Billets de Stéphanie Côté

Partager Twitter

2019

Janvier
- 28 janvier 2019 Nouveau guide alimentaire: et les enfants?

2018

Décembre
- 18 décembre 2018 Bébé peut manger «avec pas de dents»
Octobre
- 26 octobre 2018 3 activités d'automne qui goûtent bon!
Août
- 30 août 2018 Avoir faim rend-il marabout?
Juillet
- 2 juillet 2018 Chouette, une trempette!
Juin
- 13 juin 2018 2 questions fréquentes de parents végétariens
Avril
- 25 avril 2018 L'art de se simplifier le «bien manger»
Février
- 22 février 2018 Oui aux glucides durant la grossesse!

2017

Décembre
- 12 décembre 2017 Tout savoir sur l'alimentation des familles immigrantes
Novembre
- 22 novembre 2017 Introduction des aliments complémentaires: avant 6 mois?
Septembre
- 7 septembre 2017 «Meilleur avant»… et encore bon après!
Juin
- 28 juin 2017 Les aliments ne sont pas des récompenses
- 6 juin 2017 Le Gatorade, inutile pour les enfants
Mai
- 4 mai 2017 5 raisons pour laisser votre enfant se servir aux repas
Avril
- 4 avril 2017 Les calories, on s'en fout!
Mars
- 8 mars 2017 Manger devant un écran: pourquoi faut-il résister?
Février
- 18 février 2017 Repas: 5 stratégies pour que votre enfant soit moins «difficile»
- 9 février 2017 Pourquoi y a-t-il des enfants «difficiles»?
Janvier
- 12 janvier 2017 Lunch: 5 tâches à confier à votre enfant

2016

Décembre
- 13 décembre 2016 4 faits à rétablir sur l’alimentation des enfants
- 9 décembre 2016 Le meilleur truc pour économiser
Novembre
- 8 novembre 2016 Microbiote? Pourquoi est-il si important pour votre enfant?
Octobre
- 4 octobre 2016 Chouette, des croquettes!
Septembre
- 7 septembre 2016 Mon enfant mange mieux à la garderie qu'à la maison
Juillet
- 12 juillet 2016 Le pain tranché sous la loupe
Juin
- 9 juin 2016 Parents séparés: le défi des repas
Mai
- 10 mai 2016 Moins gaspiller, sans forcer à manger
Avril
- 12 avril 2016 S'amuser avec les semis
Mars
- 15 mars 2016 Trop de sucre dans l'assiette des tout-petits?
Février
- 16 février 2016 Mythes et réalités sur le déjeuner
Janvier
- 21 janvier 2016 Menus pour bébé

2015

Décembre
- 15 décembre 2015 3 aliments à descendre de leur piedestal
Novembre
- 10 novembre 2015 Ne vous laissez pas en-fibre-rouaper!
Octobre
- 6 octobre 2015 Les céréales protéinées : un bon choix?
Septembre
- 15 septembre 2015 Beurre d'arachide: le grand gagnant
Août
- 21 août 2015 Les saucisses à hot-dog sous la loupe
Juillet
- 6 juillet 2015 Des biscuits bons pour la santé, ça existe?
Juin
- 22 juin 2015 Cher, le boeuf haché! D’autres idées pour les burgers
- 1 juin 2015 Un jus, l’équivalent d’une boisson gazeuse?
Mai
- 21 mai 2015 «J’ai faiiiim!» Une collation?
- 12 mai 2015 Sage comme une image à table?
Avril
- 23 avril 2015 Premiers repas, premiers tracas!
- 15 avril 2015 Les enfants en ont-ils absolument besoin?
- 10 avril 2015 Des oeufs pour vos cocos
Mars
- 27 mars 2015 Du chocolat? Oui! Mais lequel?
- 11 mars 2015 Aimer son corps, ça s’apprend aussi!
Février
- 26 février 2015 Purée et alimentation de bébé: du nouveau
- 11 février 2015 À table avec grand-maman et grand-papa
Janvier
- 31 janvier 2015 «Qu’est-ce qu’il y a pour dessert?»
- 21 janvier 2015 L’alimentation de 1 an à 2 ans: petit guide pratique
- 15 janvier 2015 Les oméga-3 : un atout pour le cerveau de bébé?
- 1 janvier 2015 Menus pour enfants au resto: des changements pour 2015?

2014

Décembre
- 19 décembre 2014 Passer du biberon au verre: pas si simple!
Novembre
- 22 novembre 2014 «1000 jours pour savourer la vie»
Octobre
- 23 octobre 2014 Faut-il dire à un enfant qu’il a un surplus de poids?
Septembre
- 21 septembre 2014 La meilleure compote du monde
- 13 septembre 2014 Lunchs pour parents pressés
Août
- 28 août 2014 Les légumes en voyage
- 22 août 2014 L’influence des saveurs dans le ventre de maman
- 14 août 2014 Déjeuner maison: des recettes gagnantes
Juillet
- 30 juillet 2014 Manque de sommeil et obésité: un texte chanté
- 15 juillet 2014 Petits fruits et petits festins rafraîchissants
- 1 juillet 2014 Les enfants… ou les situations difficiles
Juin
- 17 juin 2014 Portrait désolant des céréales «pour enfants»
- 3 juin 2014 Ce que les livres ne nous disent pas…
Mai
- 22 mai 2014 Un coup de main pour les enfants qui ont faim
- 8 mai 2014 La petite séduction de Coke auprès des enfants
Avril
- 22 avril 2014 Alimentation à la garderie: un nouveau virage?
- 10 avril 2014 Saveur d’érable ou véritable érable?
- 3 avril 2014 Goûts et dégoûts de femme enceinte
Mars
- 29 mars 2014 Les repas préférés des enfants
- 13 mars 2014 Substituts de repas pour enfants: non merci!
Février
- 24 février 2014 Carte blanche à mes enfants à l’épicerie
- 11 février 2014 Des recettes pour vos p’tits coeurs à la Saint-Valentin
Janvier
- 29 janvier 2014 Comment gaspiller moins de nourriture
- 16 janvier 2014 Du bon vieux macaroni au fromage… nouvelle version!
- 1 janvier 2014 Nos classiques

2013

Décembre
- 19 décembre 2013 Les premières fois
- 3 décembre 2013 Lettre de Laura à Josée di Stasio
Novembre
- 21 novembre 2013 Voyage à l’intérieur d’une croquette de poulet
- 5 novembre 2013 L’alimentation des tout-petits à la garderie
Octobre
- 26 octobre 2013 Halloween: des idées amusantes dans l’assiette
- 8 octobre 2013 Boire en mangeant: une mauvaise habitude?
Septembre
- 26 septembre 2013 Mini-miss, maxi dégâts
- 10 septembre 2013 Apprivoiser les légumineuses
Août
- 31 août 2013 Allergies: l’impuissance des parents
- 13 août 2013 Le «terrible two» à table
Juillet
- 29 juillet 2013 Bien vivre le sevrage
- 16 juillet 2013 Est-ce que manger des animaux, ça tracasse vos enfants?
- 4 juillet 2013 Voyage gourmand dans les îles
Juin
- 18 juin 2013 Les caprices alimentaires, une affaire de gènes?
- 8 juin 2013 Fêtes d’enfants: aliments santé ou non?
Mai
- 18 mai 2013 5 trucs pour manger moins sucré sans bouder son plaisir
- 11 mai 2013 Comment remplir le petit estomac de votre enfant
Avril
- 23 avril 2013 Quand panique rime avec arsenic
- 13 avril 2013 Le défi rapini
Mars
- 26 mars 2013 Des dons pour des petits bedons
- 16 mars 2013 Nourrir mes enfants: mes rêves et ma réalité
Février
- 26 février 2013 Cuisiner avec les enfants, pour le meilleur et…
- 16 février 2013 Y a-t-il de bons et de mauvais aliments?
Janvier
- 29 janvier 2013 Est-ce que devenir parent a changé votre alimentation?
- 19 janvier 2013 Un bon chocolat chaud!
- 7 janvier 2013 Alimentation des bébés: une fausse rumeur circule
- 1 janvier 2013 Santé, bonheur et prospérité: mes souhaits alimentaires

2012

Décembre
- 20 décembre 2012 L’horaire chamboulé du temps des Fêtes
- 13 décembre 2012 Retrouver son poids après bébé: patience…
- 4 décembre 2012 Préparer des purées de viande et de légumineuses
Novembre
- 24 novembre 2012 Introduction des aliments: la viande avant les légumes
- 6 novembre 2012 Fruits et légumes: faut-il craindre les pesticides?
Octobre
- 27 octobre 2012 Complètement citrouilles… et courges!
- 9 octobre 2012 Obésité des enfants: chercher des coupables…
Septembre
- 29 septembre 2012 10 idées pour cuisiner les pommes meurtries
- 11 septembre 2012 Le dégoût des enfants pour certains aliments
Août
- 31 août 2012 Activités pour petits gourmands et gourmets
- 14 août 2012 Indulgences d'été
Juillet
- 30 juillet 2012 Pas de vacances pour les collations!
- 17 juillet 2012 Desserts: comment réduire les mauvais gras
- 7 juillet 2012 Des brownies nourrissants? C’est possible!
Juin
- 18 juin 2012 Ma fille veut des fruits et légumes du Québec!
- 10 juin 2012 Nutella: un peu, beaucoup, pas du tout?
- 1 juin 2012 Mon enfant mange-t-il assez de protéines?
Mai
- 16 mai 2012 Des enfants végétariens et en santé
- 8 mai 2012 Fête d'enfants: s'amuser avec les aliments
Avril
- 28 avril 2012 Ma relation amour-haine avec McDo
- 16 avril 2012 10 conseils pour prévenir l'obésité des enfants
- 7 avril 2012 Alimentation: le vrai défi des parents
Mars
- 26 mars 2012 Horaire des boires: faites confiance à bébé
- 17 mars 2012 Faut-il attribuer des superpouvoirs aux aliments?
- 4 mars 2012 Comment rendre extraordinaire un aliment ordinaire
Février
- 25 février 2012 Prévenir l'anorexie, ça commence tôt
- 23 février 2012 Des oméga-3 contre l'hyperactivité?
- 13 février 2012 Lait de transition: est-ce nécessaire?
- 6 février 2012 Faut-il interdire les sucreries aux tout-petits?
Janvier
- 23 janvier 2012 Céréales pour bébé: lesquelles choisir?
- 13 janvier 2012 Des suppléments pour prévenir le rhume?
- 3 janvier 2012 3 résolutions réalistes pour 2012

2011

Décembre
- 22 décembre 2011 Des odeurs en souvenir
- 9 décembre 2011 Les petits appétits
Novembre
- 28 novembre 2011 3 conditions pour respecter la faim
- 19 novembre 2011 Une petite, une moyenne ou une grosse faim?
- 7 novembre 2011 Du jambon sans nitrites: trop beau pour être vrai
Octobre
- 31 octobre 2011 L’ABC des purées de légumes pour bébé
- 17 octobre 2011 À vos vitamines D, prêts, prenez!
- 8 octobre 2011 Avec Dora, ça goûte meilleur…
Septembre
- 26 septembre 2011 Manque de temps pour les repas?
- 17 septembre 2011 Des légumes difficiles à faire manger
- 5 septembre 2011 Pas de régime pour les enfants!
Août
- 27 août 2011 Les mauvaises habitudes des parents (suite)
- 15 août 2011 Les mauvaises habitudes… des parents
- 6 août 2011 Une collation avant le dodo?
Juillet
- 25 juillet 2011 Menu d’été
- 16 juillet 2011 Saveurs de festivals
- 4 juillet 2011 Aliments permis ou non durant l’allaitement
Juin
- 25 juin 2011 L’influence de papa a du poids
- 13 juin 2011 Les desserts glacés
- 4 juin 2011 Mon jardin magique
Mai
- 23 mai 2011 Le pain blanc aux airs de pain brun
- 14 mai 2011 Contre Dora, on ne fait pas le poids!
- 2 mai 2011 Voter pour l’alimentation des familles
Avril
- 23 avril 2011 Éloge de la patate: pas si vite!
- 11 avril 2011 Une carie! Qu’ai-je fait de mal?
- 2 avril 2011 Tofu que j’aime!
Mars
- 25 mars 2011 Le temps des sucres… et des substituts
- 16 mars 2011 Les règles autour du dessert
- 4 mars 2011 Des grands-parents «gâteaux»
Février
- 20 février 2011 L’intelligence se joue (en partie) dans l’assiette
- 11 février 2011 Nez fait pour… déguster!
Janvier
- 30 janvier 2011 De la ferme à l’assiette…
- 21 janvier 2011 Allaitement: écouter les autorités ou bébé?
- 9 janvier 2011 Votre régime a un impact sur vos enfants
- 3 janvier 2011 Trois résolutions pour 2012

2010

Décembre
- 27 décembre 2010 Les souvenirs… ça goûte bon!
- 16 décembre 2010 Ho! ho! ho! des livres en cadeau!
- 7 décembre 2010 Serpents, échelles et nouveaux aliments
Novembre
- 28 novembre 2010 Deux tartes et trois pommes
- 19 novembre 2010 Les jouets chez McDo: le vrai problème?
- 10 novembre 2010 Une journée sans allergènes
- 1 novembre 2010 Gros dodo… enfant moins gros
Octobre
- 23 octobre 2010 Plaisirs d’Halloween, bonbons plaisir
- 14 octobre 2010 Restreindre un enfant s’il mange beaucoup?
- 5 octobre 2010 Tout le monde à table!
Septembre
- 26 septembre 2010 Cueillette… et compote de pommes
- 17 septembre 2010 On ne force pas un enfant à manger
- 8 septembre 2010 Pour ou contre le lait au chocolat?
Août
- 30 août 2010 Des parents accusés de l’obésité de leur enfant
- 20 août 2010 Malbouffe et allergies: on soupçonne un lien
- 12 août 2010 Quelle portion pour les demi-portions?
- 4 août 2010 Les colorants au banc des accusés
Juillet
- 26 juillet 2010 Youpi, un pique-nique!
- 16 juillet 2010 Crème glacée, plaisir d’été
- 7 juillet 2010 Une collation en sortant de table: non!
Juin
- 29 juin 2010 Apprivoiser les aliments
- 21 juin 2010 Le casse-tête des collations sans noix ni arachides
- 11 juin 2010 Mission «bonnes céréales»: possible
- 4 juin 2010 C’est à boire qu’il leur faut!
Mai
- 28 mai 2010 La saison des popsicles: c’est parti!
- 21 mai 2010 La meilleure recette pour prévenir l’obésité
- 14 mai 2010 Du pain doré la semaine, pourquoi pas?
- 7 mai 2010 Un dessert spécial, svp
Avril
- 30 avril 2010 Au restaurant avec les enfants
- 23 avril 2010 Planifier: facile à dire!
- 16 avril 2010 Les trois petits cochons pour la saine alimentation
- 9 avril 2010 Allaiter 6 mois: réaliste ou idéaliste?
- 2 avril 2010 Santé, le sirop d’érable?
Mars
- 26 mars 2010 Du chocolat pour les petits?
- 19 mars 2010 Croque, croque, croque… pour ne pas t’étouffer
- 12 mars 2010 Finir les assiettes… à mes risques
- 5 mars 2010 Gastro et produits laitiers: des histoires de grands-mères!
Février
- 26 février 2010 Une collation pour petits champions!
- 19 février 2010 Du lait ou du jus avec le gâteau?
- 12 février 2010 Mon enfant grandit-il bien?
- 5 février 2010 Cuisinez-vous avec vos enfants?
Janvier
- 29 janvier 2010 Bien manger à la garderie
- 22 janvier 2010 Du lait, du lait… trop de lait?
- 15 janvier 2010 Du ketchup à toutes les sauces…
- 8 janvier 2010 Manger en famille comme résolution

2009

Décembre
- 18 décembre 2009 Ça goûte Noël!
- 11 décembre 2009 L’épicerie, un jeu d’enfant?
- 4 décembre 2009 Des fibres dans les Froot Loops… ouin, pis?
Novembre
- 27 novembre 2009 Y’a pas juste la viande dans la vie!
- 20 novembre 2009 Divin et diabolique Nutella
- 13 novembre 2009 Un vaccin ou des Rice Krispies?
- 6 novembre 2009 Je fais pas exprès, je le jure!
Octobre
- 30 octobre 2009 Du brocoli dans des biscuits?
- 23 octobre 2009 Mange tes légumes, si tu veux grandir!
- 16 octobre 2009 Est-ce le sucre qui excite les enfants?
- 9 octobre 2009 Bébé joue avec sa nourriture
- 1 octobre 2009 Trop de logos, c’est trop
Septembre
- 25 septembre 2009 Telle mère, telle fille
- 18 septembre 2009 Du Pepto-Bismol pour enfants: solution ou problème?
- 11 septembre 2009 Des activités pour aimer les légumes
- 4 septembre 2009 Que valent les aliments enrichis d’oméga-3?
Août
- 28 août 2009 Peut-on servir des charcuteries aux enfants?
- 21 août 2009 On mange quand c’est le temps!
- 14 août 2009 Les enfants ont besoin de gras
- 7 août 2009 Manger devant la télé: est-ce une bonne idée?
Juillet
- 31 juillet 2009 Alerte au sel!
- 24 juillet 2009 McDonald’s, un aimant à enfants
- 17 juillet 2009 Du gruau… nature
- 10 juillet 2009 Lait’s go!
- 3 juillet 2009 Dans le champ… de fraises
Juin
- 26 juin 2009 Des chips pour dormir?
- 19 juin 2009 Des demi-portions
- 12 juin 2009 Difficile, mon p’tit gars?
- 5 juin 2009 Des oiseaux et des ogres
Mai
- 28 mai 2009 Du dessert svp!
- 21 mai 2009 Bientôt du beurre d’arachide?
- 15 mai 2009 Allaiter, c’est du sport!
- 8 mai 2009 Go go, gadget au lait!
- 1 mai 2009 Cuisiner avec les enfants

Stéphanie Côté, Nutritionniste

Nutritionniste et maman de 2 enfants, j'ai un intérêt particulier pour l'alimentation des petits. Conseils enrichissants et anecdotes savoureuses sont ici au menu chaque mois!

Billets par année

Billets par mois

Blogueurs

Blogueurs

Partager Twitter

Infolettre personnalisée

Suivez le développement de votre enfant

Je m'abonne