Pas envie d’aller à l’école, pères et pleurs de bébé la nuit, et céréales pour enfants ÉCOLE
Pas envie d’aller à l’école? Comment aider votre enfant
Votre enfant n’a pas envie d’aller à l’école? Voici les conseils de quatre expertes pour vous aider à l’accompagner.
Ne pas vouloir aller à l’école est normal si ça n’arrive pas souvent et que c’est pour une raison précise (ex. : stress lié à la rentrée ou à un examen, difficultés dans une matière, conflit avec un ami). Votre enfant peut alors se coller sur vous ou se plaindre de malaises mineurs (ex. : mal de ventre, mal de tête).
Pour l’aider, vous pouvez :
-
valider ses sentiments afin qu’il se sente écouté et compris (ex. : « Je vois que tu es nerveux de commencer l’école. C’est normal. Ça va passer. »);
-
instaurer une routine matinale. En sachant quoi faire et dans quel ordre, il développera son sens des responsabilités, son autonomie et sa confiance en lui. Cela l’aidera à mieux fonctionner à l’école;
-
renforcer sa motivation en célébrant ses petites réussites, par exemple lorsqu’il prépare son sac d’école ou fait ses devoirs sans protester.
Ne pas avoir envie d’aller à l’école est différent de refuser d’y aller. C’est ce qu’on appelle le « refus scolaire », un trouble souvent lié à l’anxiété. L’enfant se sent tellement mal à l’école qu’elle devient un lieu menaçant et insécurisant. Il peut présenter des symptômes physiques (ex. : nausées, vertiges), qui s’aggravent les jours d’école. Il peut aussi vivre des émotions intenses (ex. : pleurs, crises de colère) quand il est question de l’école et avoir beaucoup de mal à se préparer le matin.
Pour savoir comment réagir, consultez notre fiche Refus d’aller à l’école.
Source : The Conversation
VIE DE FAMILLE
Les pères aussi entendent pleurer bébé la nuit
Une croyance populaire veut que les femmes soient programmées pour se réveiller plus facilement que les hommes lorsqu’un bébé pleure. Or, les pères se réveilleraient aussi, mais ils participeraient malgré tout beaucoup moins aux soins des enfants la nuit, ont remarqué des chercheurs du Danemark.
Dans une première étude menée auprès de 142 adultes sans enfants, les chercheurs ont constaté que les pleurs de bébé réveillaient les hommes presque autant que les femmes. Ces dernières étaient simplement un peu plus susceptibles de se réveiller lorsque les sons étaient plus faibles, comme des chuchotements.
Une deuxième étude effectuée auprès de 117 parents par les mêmes chercheurs a révélé que les mères assumaient trois fois plus de soins nocturnes à leur enfant que les pères. Un écart qui ne peut pas s’expliquer par les petites différences d’audition constatées entre les hommes et les femmes, indique l’équipe de recherche.
L’allaitement peut être une raison pour laquelle les mères s’occuperaient plus des enfants la nuit, mais ce n’est pas la seule. Des facteurs sociaux seraient aussi en cause, selon les chercheurs. Par exemple, les mères ont généralement un congé parental plus long que les hommes et elles le prennent aussi souvent avant eux. Elles prendraient donc davantage l’habitude de s’occuper de leur bébé la nuit.
Source : EurekAlert!
ALIMENTATION
Plus de sucre et plus de gras dans les céréales pour enfants
La qualité nutritionnelle des céréales à déjeuner aurait beaucoup diminué au cours des dernières années, révèle l’analyse de céréales prêtes à manger destinées aux enfants âgés de 5 à 12 ans.
Les chercheurs ont constaté que ces céréales sont plus grasses, plus sucrées et plus salées qu’avant. De fait, entre 2010 et 2023, la quantité de matières grasses par portion a augmenté en moyenne de 33,6 %, la teneur en sel de 32,1 %, et le taux de sucre de 10,9 %.
À l’inverse, les protéines et les fibres, essentielles à une alimentation équilibrée, ont diminué. Ainsi, une portion de céréales contenait 1,69 g de protéines en 2023 alors qu’elle en renfermait en moyenne 1,97 g entre 2010 et 2020. La quantité de fibres par portion était restée stable entre 2010 et 2020. Puis, elle est passée de 3,82 g par portion en 2021 à 2,84 g en 2023.
Pour parvenir à ces résultats, les chercheurs ont évalué la valeur nutritionnelle de 1 200 céréales lancées sur le marché états-unien entre 2010 et 2023. Cela inclut les nouveaux produits, les nouvelles formulations et les nouveaux emballages.
Source : CBS News
À lire aussi :
4 septembre 2025
Nathalie Vallerand – Équipe Naître et grandir
Photos : GettyImages/ilkercelik, Graphicscoco et pinstock