Encadrer l’écoute d’émissions pour enfants

Les parents ont un rôle important à jouer pour encadrer les habitudes d’écoute d’émissions de leur enfant, que ce soit sur un téléphone, une tablette, à la télévision ou sur un ordinateur. L’approche Réconforter, jouer et enseigner peut vous aider à mieux gérer l’écoute d’émissions de votre enfant au quotidien.

Réconforter

• Ne lui montrez que des émissions adaptées à son âge. Assurez-vous aussi que les émissions que votre enfant écoute correspondent à vos valeurs et ne comportent aucun acte de violence.
• Privilégiez les émissions dont les personnages sont attentionnés et gentils. Ils sont des modèles pour votre enfant.
• Lorsque vous regardez une émission avec votre enfant, riez avec lui des moments drôles et collez-vous l’un contre l’autre pendant les moments qui font peur. Cela permet de créer des moments de complicité.
• Posez des questions à votre tout-petit sur l’émission qu’il vient d’écouter. Il sera heureux de l’intérêt que vous lui portez. Il aimera aussi discuter avec vous de ce qui s’est passé dans l’émission.

Jouer

• Proposez à votre tout-petit d’autres activités qui ne sont pas liées aux écrans (ex. : lecture, bricolage et jeux extérieurs) afin qu’il puisse choisir des jeux plus créatifs ou plus actifs que regarder des émissions sur un écran.
• Encouragez votre enfant à créer et à mettre en scène des histoires avec vous ou avec ses amis en réservant un espace pour les déguisements ou les marionnettes. Grâce à cette activité, il comprend qu’il suffit d’un peu d’imagination et de quelques accessoires pour inventer soi-même une histoire.
• Amenez souvent votre enfant jouer dehors. Les jeux extérieurs lui offrent plusieurs expériences stimulantes qui développent sa confiance, sa curiosité et sa créativité. De plus, votre enfant bouge plus quand il est dehors et il ne pense pas aux écrans.

Enseigner

• Faites découvrir à votre enfant différents types d’émissions (ex. : sur la science, la nature, les arts et les sports). De cette façon, il se rend compte qu’il existe des émissions qui lui permettent d’apprendre sur le monde qui l’entoure.
• Limitez son écoute d’émissions pour respecter les recommandations sur la gestion des écrans et expliquez-lui pourquoi. Vous pouvez lui dire, par exemple, qu’écouter une émission lui enlève du temps pour jouer dehors et s’amuser avec des amis.
• Laissez votre enfant fermer lui-même l’écran quand son émission est terminée dès qu’il est capable de le faire. C’est une façon positive de le responsabiliser. Cela lui apprend aussi peu à peu l’autocontrôle.
• Montrez l’exemple en limitant le temps que vous passez devant un écran et en manifestant de l’intérêt pour d’autres activités. Vous aiderez ainsi votre enfant à développer de bonnes habitudes d’utilisation des écrans, car vous êtes son modèle le plus important.

Pour en savoir plus, consultez notre fiche Les écrans et les jeunes enfants.

Révision scientifique : Annie Goulet, psychologue Rédaction :Équipe Naître et grandir Mise à jour : Août 2023

Photo : iStock.com/aphrodite74