Bouchées de bonheur

Bouchées de bonheur
Par Geneviève Doray, Directrice, Naître et grandir

À ne pas manquer dans le numéro d’avril de Naître et grandir, un dossier sur le bonheur. Pour savoir où vous procurer un exemplaire gratuitement, consultez notre localisateur.

bouchees_bonheurOn dirait que certaines personnes naissent avec le gène du bonheur facile. Pour toutes sortes de raisons, ce n’était pas mon cas. Avec les années, j’ai tranquillement appris à changer mon regard sur la vie et à trouver du bonheur dans tous les petits moments de ma journée. La caissière à l’épicerie qui me dit un mot gentil, l’anecdote drôle du collègue au dîner ou une belle image vue sur le web.

La naissance de ma fille a, bien sûr, fortement contribué à cette transformation. Les enfants ont le don de chasser le plus gros des nuages avec un seul sourire ! Hélas, cet émerveillement devant les petits riens disparaît trop souvent lorsqu’ils deviennent de « grandes » personnes. Nous avons donc pris l’habitude, lors du souper ou avant le dodo, de partager à tour de rôle nos trois meilleurs moments de la journée. Et interdit de ne pas trouver quelque chose ! Par la même occasion, ma fille se trouve à exercer son langage, sa mémoire, sa capacité à attendre son tour pour parler et son écoute. Tout cela en quelques minutes chaque soir !

Un jeu tout simple qui aide à se recentrer sur ces instants, ces images, ces petits riens qui rendent la vie plus belle. Alors, dites-moi, quels seront les trois moments que vous raconterez ce soir ?

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