| 1,5 tasse | Eau | 375 ml |
| 2 | Concombres anglais, pelés, épépinés et coupés en tronçons | |
| 1 tasse | Bleuets (si surgelés, les dégeler) | 250 ml |
| 1/4 c. à thé | Sel | 1 ml |
| 1/4 c. à thé | Poivre | 1 ml |
| 1 tasse | Yogourt nature | 250 ml |
| 1 | Lime (le zeste et le jus) | |
| Au goût | Feuilles de menthe pour servir | |