Utiliser un porte-bébé l'hiver

Utiliser un porte-bébé pour sortir l’hiver avec un tout-petit peut être une bonne façon d’aller prendre l’air et de se promener même s’il fait froid. Voici des réponses à quatre questions courantes sur le portage en hiver.

Quels sont les avantages de pratiquer le portage en hiver?

• Votre enfant perd sa chaleur moins rapidement que dans une poussette ou un traîneau, car il est collé sur vous. La chaleur de votre corps réchauffe votre bébé. Il peut aussi se blottir contre vous et ainsi se cacher du vent.
• Vous pouvez sortir de la maison plus rapidement et plus facilement en utilisant un porte-bébé plutôt qu’une poussette ou un traîneau. Le fait que ce soit plus simple peut vous encourager à sortir plus souvent l’hiver avec votre bébé.
• Vous êtes plus agile dans la neige avec un porte-bébé. Vous pouvez par exemple aller dans des sentiers enneigés, et même faire de la raquette pour profiter de la nature avec votre tout-petit.

Comment habiller votre bébé l’hiver dans un porte-bébé?

Si votre bébé est installé directement contre vous à l’intérieur de votre manteau

Vous pouvez utiliser une extension de manteau conçue pour le portage ou une housse de portage pour adapter votre manteau à la présence de votre bébé sur votre torse. Vous pouvez également utiliser un manteau trop grand pour vous afin de vous recouvrir tous les deux.

Il existe également des manteaux faits spécialement pour être utilisés avec un porte-bébé. Ces manteaux de portage ont l’avantage de permettre aussi le portage au dos sous le même manteau.

Vous n’avez pas besoin de mettre un habit de neige à votre bébé avec cette méthode de portage. Comme vous partagez votre chaleur ensemble, dites-vous que si vous avez assez chaud, votre bébé a chaud lui aussi. En règle générale, il est préférable de vous habiller tous les deux plus légèrement avec la méthode du manteau partagé.

Par contre, assurez-vous de bien couvrir la tête et le cou de votre enfant, avec une tuque et un cache-cou, en plus de lui mettre des mitaines et des chaussons. La tête de votre bébé doit rester en tout temps hors du manteau et son visage doit être bien dégagé.

Porter bébé sous votre manteau est la façon la plus sûre de le garder bien au chaud puisqu’il est en contact direct avec votre corps. Cela permet aussi d’obtenir un ajustement plus précis du porte-bébé. C’est la méthode à privilégier pour les bébés de 4 mois et moins.

Cette méthode vous permet également d’enlever votre manteau lorsque vous rentrez sans déranger votre bébé qui est en portage. Ainsi, s’il est endormi, vous ne risquez pas de le réveiller en lui enlevant son manteau.

Si votre porte-bébé est utilisé par-dessus votre manteau

Mettez un habit de neige et des bottes à votre enfant, de même qu’une tuque et des mitaines. Assurez-vous que ses vêtements ne sont pas trop serrés et qu’ils permettent une bonne circulation sanguine.

Comme le partage de chaleur sera diminué par les couches de tissu qui vous séparent, il est important d’habiller votre bébé plus chaudement que vous. Vous serez actif et dégagerez de la chaleur, mais pas votre tout-petit.

Ce type de portage convient à un bébé plus vieux qui a plus de tonus et qui est capable de tenir sa tête (à partir de 4 mois). Les règles de sécurité en portage continuent à s’appliquer.

Cette méthode vous permet de prendre des pauses ou d’arrêter le portage pendant que vous êtes dehors. Vous pouvez ainsi sortir votre enfant du porte-bébé pour lui permettre de jouer dans la neige ou pour le déposer dans une poussette, un traîneau ou la voiture au besoin.

Quelles sont les précautions à prendre lors du portage en hiver?

Lorsque votre bébé est porté à l’intérieur de votre manteau

• Assurez-vous que la tête de votre bébé n’est pas trop couverte par votre manteau. Votre tout-petit doit toujours avoir accès à l’air frais. Son visage doit être visible et ses voies respiratoires, bien dégagées. Votre manteau de portage ne doit pas dépasser la nuque de votre enfant.
• Faites attention aux accessoires que vous portez. Préférez un col roulé ou un cache-cou pour vous réchauffer le cou, plutôt qu’un foulard volumineux, qui pourrait accidentellement bloquer les voies respiratoires de votre bébé.

Lorsque votre enfant est porté par-dessus votre manteau

• Vérifiez bien l’ajustement du porte-bébé. C’est la principale difficulté rencontrée lorsque vous et votre enfant portez chacun votre propre manteau. Certains porte-bébés pourraient ne pas être assez grands pour accueillir votre manteau et celui de bébé. Il peut alors être plus difficile de clipser la ceinture d’un porte-bébé préformé, de nouer les sangles d’un mei tai ou de terminer le noeud d’une écharpe.
• Avant de sortir, vérifiez toujours que les attaches sont fermées de façon sécuritaire. Assurez-vous aussi que les noeuds ne sont pas faits trop au bout des sangles, car ils pourraient alors se défaire.

• Assurez-vous que vos habits d’hiver ne bloquent pas le visage de votre enfant. Optez pour un cache-cou plutôt qu’un foulard ou une écharpe encombrante.
• Vérifiez régulièrement que les mains et les pieds de votre tout-petit sont toujours chauds. Avec ce type de portage, ses extrémités sont moins bien protégées du froid. Votre enfant perd moins de chaleur globale que dans une poussette ou un traîneau, mais ses mains et ses pieds peuvent geler rapidement. Par grand froid (à partir de -15 °C), vérifiez ses pieds et ses mains environ toutes les 15 minutes.

Certaines compagnies produisent des housses de portage qui peuvent être mises par-dessus le bébé porté afin d’offrir une protection supplémentaire contre le froid. Une couverture recouvrant votre enfant et coincée sous les sangles du porte-bébé peut également faire l’affaire.

Y a-t-il un type de porte-bébé à privilégier pour le portage en hiver?

Même en hiver, il est conseillé d’utiliser le porte-bébé avec lequel vous êtes le plus à l’aise. Il est toutefois possible que votre porte-bébé habituel ne convienne pas pour l’hiver. Dans ce cas, n’hésitez pas à essayer différents modèles pour trouver celui qui répondra à vos besoins. Un porte-bébé confortable à la fois pour vous et votre tout-petit vous amènera à sortir davantage.

Pour en savoir plus sur les précautions à prendre lors de vos sorties hivernales et sur les avantages du portage, consultez nos fiches :

• Le portage
• Sortir l’hiver avec un bébé

À retenir

• Utiliser un porte-bébé en hiver garde votre tout-petit au chaud et vous permet de sortir et de vous promener dehors plus facilement.
• Vous pouvez porter votre bébé à l’intérieur ou à l’extérieur de votre manteau. Il faut adapter l’habillement de votre enfant selon l’option choisie.
• Vérifiez toujours que le visage de votre bébé est dégagé et que ses voies respiratoires ne sont pas bloquées par vos vêtements. Il faut aussi vous assurer que sa tête, ses mains et ses pieds sont toujours au chaud.

Révision scientifique : Janie Vachon Robillard, formatrice en portage, et Geneviève Calvé, directrice de l’Institut national du portage des enfants Recherche et rédaction :Équipe Naître et grandir Mise à jour : Décembre 2024

Photos : Gettyimages/martinedoucet et Halfpoint