Le funambule

Le funambule
Le funambule : activité physique grand-parent/enfant

À partir de 4 ans

Position du grand-parent :

Debout, les pieds espacés à la largeur des épaules, un pied au sol qui sert d’appui et un pied sur le ballon.

Position de l’enfant :

Debout devant vous, en attente de recevoir le ballon.

Mouvement

Effectuez la séquence suivante.

  1. En contractant les abdominaux, envoyez le ballon à l’enfant d’un seul pied.
  2. L’enfant attrape le ballon avec ses mains et vous le retourne en le faisant rouler au sol.
  3. Vous tentez de recevoir le ballon avec un pied. Lorsque le ballon est stabilisé, vous l’envoyez de nouveau à l’enfant.

Progression 1 : Effectuez la séquence en vous éloignant l’un de l’autre.

Progression 2 : Effectuez la séquence en utilisant différents formats de balles ou de ballons.


Source : Kino-Québec
© Gouvernement du Québec, 2012

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