Comment réussir le partage de la chambre entre enfants?

Votre famille s’agrandit et vous devez installer deux enfants dans la même chambre? Voici des conseils pour faciliter cette cohabitation.

Les bienfaits du partage de la chambre

Certains parents hésitent à installer deux enfants dans la même chambre ou sont déçus de ne pas pouvoir offrir une chambre à chacun de leurs enfants. Pourtant, au-delà des défis que cela amène, partager une chambre comporte des bienfaits.

Avoir une chambre avec son frère ou sa sœur permet en effet d’apprendre à s’adapter et développe le respect de l’autre. Dans certains cas, ce partage favorise même les gestes d’entraide, comme une grande sœur qui accepte que sa petite sœur dorme dans son lit après un cauchemar.

D’ailleurs, les enfants qui partagent la même chambre deviennent souvent complices. Leur chambre est un endroit pour dormir, mais aussi pour jouer et, avec le temps, pour se faire des confidences.

Partager la même chambre peut aussi avoir un effet positif sur le sommeil. La présence de l’autre rassure et peut aider certains enfants à s’endormir et à se rendormir quand ils se réveillent la nuit.

Préparer votre enfant

Expliquez à votre plus vieux que le bébé va dormir avec vous au début et qu’il ira dormir dans sa chambre quand il sera un peu plus grand. L’important est d’aménager le coin bébé de la chambre avant la naissance du nourrisson. Cela permet à votre aîné de s’habituer au décor et cela évite que tous les changements se produisent en même temps que l’arrivée du bébé.

Surmonter les défis du partage de la chambre

• Bébé pleure et réveille le plus vieux. Mieux vaut attendre que votre bébé fasse ses nuits avant de le mettre dans la même chambre que son frère ou sa sœur. Si ce n’est pas possible, avertissez votre plus vieux que le bébé va pleurer et se réveiller la nuit, mais que vous serez là pour vous en occuper. Cela peut faire en sorte qu’il l’entendra moins ou pas du tout.
• Les deux enfants ne se couchent pas à la même heure. Vous pouvez faire la routine du dodo avec les deux enfants et demander au plus vieux de rester calme pendant que vous couchez le bébé. Il aura son petit moment avec vous après. Si les deux parents sont là, chacun peut s’occuper d’un enfant. Par exemple, un parent raconte une histoire à l’un pendant que l’autre s’occupe de bébé.
• Vos enfants parlent et rient à l’heure du coucher. Juste avant le dodo, dites-leur que vous leur laissez 15 minutes pendant lesquelles ils peuvent se parler tout en étant dans leur lit. Après ce délai, avertissez-les que c’est fini. Restez proche pour intervenir s’ils continuent à parler. Les coucher à 30 minutes d’intervalle peut aussi aider.
• Il est difficile de les endormir pour la sieste. Vous pouvez les faire dormir ailleurs chacun leur tour. Par exemple, un enfant peut faire la sieste dans votre lit ou sur un petit matelas dans le salon et le lendemain, ce sera l’inverse. Si l’un d’eux ne fait plus de sieste, il peut sortir à l’avance de la chambre les jouets avec lesquels il veut jouer.
• Ils se disputent leur espace. Idéalement, délimitez les espaces de chacun avec un rideau ou un meuble. Si possible, prévoyez un endroit (ex. : petite bibliothèque, étagère) où chaque enfant peut mettre les choses qu’il ne souhaite pas partager.

À retenir

• Partager une chambre développe le respect de l’autre et favorise la complicité entre les enfants.
• Pour préparer votre plus vieux, aménagez le coin bébé un peu d’avance.
• Même dans une chambre partagée, chaque enfant devrait avoir un petit espace juste pour lui.

Recherche et rédaction : Nancy Doyon, éducatrice spécialisée, coach familiale, autrice et conférencière Adaptation web : Équipe Naître et grandir Août 2021

Photo : GettyImages/FluxFactory