Le crabe

Le crabe
Le crabe: activité physique parent/enfant

À partir de 1 an et lorsque l’enfant peut se tenir fermement après vous pendant que vous bougez.

Position du parent :

À quatre pattes, face au plafond.

Position de l’enfant :

Assis sur votre bas-ventre, les jambes de chaque côté de votre taille. Assurez-vous que l’enfant se tient bien à vos épaules ou à vos vêtements.

Mouvement

Niveau A

  1. Montez doucement les fesses le plus haut possible et redescendez sans toucher au sol.

Niveau B

  1. Marchez à quatre pattes sans que vos fesses touchent le sol. Assurez-vous que l’enfant se tient bien à vos épaules ou à vos vêtements.

Source : Kino-Québec
© Gouvernement du Québec, 2012

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