Le bébé kangourou: activité physique grand-parent/enfantÀ partir de 4 mois et lorsque l’enfant contrôle bien sa tête et son cou
Position du grand-parent :
Assis au sol, la tête et le dos bien droits, les genoux légèrement fléchis à 45 degrés. Les bras le long du corps et les coudes fléchis à 90 degrés, vous soutenez l’enfant sous les aisselles..
Position de l’enfant :
Devant vous, près de votre corps.
Mouvement
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Effectuez la séquence suivante.
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Contractez les abdominaux en maintenant la tête et le dos bien droits.
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Tournez le tronc légèrement en déplaçant l’enfant d’un côté, puis revenez au centre.
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Effectuez le mouvement de l’autre côté, puis revenez au centre.
Progression 1 : Lorsque vous tournez légèrement le tronc d’un côté, maintenez la position 5 secondes avant de revenir au centre.
Progression 2 : Effectuez le mouvement les bras allongés (coudes de moins en moins fléchis) de manière à ce que l’enfant soit éloigné de votre corps tout au long du mouvement.
Source : Kino-Québec
© Gouvernement du Québec, 2012