Le développement de la motricité globale du bébé de 3 mois. Suivez pas à pas toutes les étapes du développement de votre bébé.
Le développement de la motricité globale permet au bébé d’exercer son équilibre, sa coordination et d’utiliser ses grands muscles. Ces habiletés l’aideront à maîtriser certaines activités physiques, comme se retourner, s’asseoir, ramper, marcher à quatre pattes, marcher, courir, grimper et sauter. Développer la motricité globale aide beaucoup au développement de la motricité fine.
Développement de la motricité globale à 3 mois
À cet âge :
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Votre bébé garde la tête au centre lorsqu’il est couché sur le dos. Il peut fixer un objet et le suivre de gauche à droite et vice versa.
Rappelez-vous que les enfants ne se développent pas tous au même rythme dans tous les domaines. L’information sur ce site Web est conçue pour être générale. Par ailleurs, les âges mentionnés peuvent parfois varier d’une source à l’autre. Si le développement de votre enfant vous préoccupe, consultez un médecin.
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Il explore son corps. Il touche son ventre et ses genoux lorsqu’il est couché sur le dos. Il touche ses pieds ensemble et il joint ses mains, qu’il porte à sa bouche.
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Il bouge activement ses bras et ses jambes de façon de plus en plus symétrique lorsqu’il est couché sur le dos.
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Il soulève ses jambes (à partir des hanches), les ramène vers le haut et donne des coups de pied dans les airs.
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Votre bébé soulève la tête et la poitrine de 45 à 90 degrés lorsqu’il est couché sur le ventre en s’appuyant sur ses avant-bras.
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Il réussit mieux à soutenir sa tête. Il peut la garder droite si vous le tenez dans la position assise et si vous le penchez un peu vers l’avant ou sur les côtés.
Au cours des prochaines semaines, votre bébé commencera à :
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se tourner sur un côté quand il est couché sur le dos;
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passer plus de temps sur le ventre;
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attraper ses pieds avec ses mains;
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se retourner sur le dos à partir du ventre.
À surveillerPour prévenir la tête plate chez votre bébé, assurez-vous qu’il ne garde pas toujours la tête tournée du même côté. En cas d’inquiétude, parlez-en à un médecin. |
Comment l’aider à progresser?
Chaque enfant est différent et se développe à son rythme. Vous pouvez tout de même favoriser le développement de votre bébé en mettant en pratique l’approche Réconforter, jouer et enseigner. Elle a été conçue pour s’intégrer facilement à votre routine quotidienne. Adapté à l’âge de votre enfant, le tableau ci-dessous vous donne des exemples de petits gestes bénéfiques au développement de sa motricité globale.
Réconforter
Lorsque vous le placez dans différentes positions (ex. : sur le ventre ou sur le dos) et le mettez sur vos genoux, | | votre bébé utilise différents muscles pour observer son environnement. |
Lorsque vous le couchez sur le dos et chantez en bougeant ses bras et ses jambes au rythme de la musique, | | votre bébé apprend à activer ses muscles d’une manière rythmée. |
Jouer
Lorsqu’il est assis sur vos genoux et que vous l’inclinez d’un côté puis de l’autre au son d’une chanson, | | votre bébé s’exerce à garder sa tête droite et à renforcer les muscles nécessaires pour rester assis. |
Lorsqu’il est assis sur vos genoux et que vous le faites rebondir doucement au son de rimes ou de chansons courtes, | | votre bébé apprend à contrôler sa tête lorsque son corps est en mouvement et il développe son équilibre. |
Enseigner
Lorsque vous le couchez à plat ventre par terre et que vous agitez un hochet devant lui pour attirer son attention, | | votre bébé est curieux et s’exerce à s’appuyer sur ses avant-bras et à relever la tête et la poitrine pour voir ce qui fait le bruit. |
Lorsque vous le couchez sur le dos et suspendez un objet à sa portée, | | votre bébé utilise ses bras et ses jambes pour atteindre l’objet et apprend à mieux contrôler ses muscles. |
| Révision scientifique : Josiane Caron Santha, ergothérapeute
Recherche et rédaction :Équipe Naître et grandir
Mise à jour : Novembre 2025
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Photo : GettyImages/Mikolette
Ressources et références
Note : Les liens hypertextes menant vers d’autres sites ne sont pas mis à jour de façon continue. Il est donc possible qu’un lien devienne introuvable. Dans un tel cas, utilisez les outils de recherche pour retrouver l’information désirée.
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AMERICAN ACADEMY OF PEDIATRICS. Healthy Children. Developmental Milestones: 3 Months. 2009. healthychildren.org
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BALADO BOUGER POUR GRANDIR AVEC JOSIANE CARON SANTHA. « Bébé a la tête plate! Avec Marie-Félixe Rivard-Dionne ». 2023 josianecaronsantha.com
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CARON SANTHA, Josiane et Solène BOURQUE. Bouger pour grandir : comprendre et favoriser le développement moteur des enfants de 0 à 8 ans. Québec, Éditions Midi trente, 2023, 160 p.
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CENTRE D’EXCELLENCE POUR LE DÉVELOPPEMENT DES ENFANTS. L’activité physique chez les jeunes enfants : adopter très tôt des habitudes de vie durables. 2011. enfant-encyclopedie.com
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FERLAND, Francine. Le développement de l’enfant au quotidien de 0 à 6 ans. 2e éd., Montréal, Éditions du CHU Sainte-Justine, 2018, 264 p.
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PATHWAYS.ORG. 3 Month Baby Motor Assessment for Typical Development. 2023. pathways.org
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PATHWAYS.ORG. Motor. pathways.org
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SOCIÉTÉ CANADIENNE DE PÉDIATRIE. Soins de nos enfants. Le développement de vos enfants : à quoi vous attendre. 2019. soinsdenosenfants.cps.ca
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