S'agit-il de vraies contractions?

S'agit-il de vraies contractions?

Comment distinguer les vraies contractions des contractions de Braxton-Hicks?

Les contractions sont un signe que le travail est commencé et que vous allez bientôt accoucher. Par contre, il peut s’agir de contractions associées au « faux travail » appelées contractions de Braxton-Hicks. Voici comment les distinguer.



Les vraies contractions

  • Les contractions s’intensifient, durent plus longtemps et surviennent à des intervalles plus rapprochés.
  • La fréquence des contractions est régulière.
  • Lorsque vous bougez et que vous adoptez une position verticale, l’intensité des contractions diminue.
  • Le col de l’utérus s’efface (s’amincit) et se dilate (s’ouvre).

La fréquence des contractions

La fréquence des contractions se calcule à partir du début d’une contraction jusqu’au début de la suivante. Par exemple, si la première contraction commence à 10 h et la suivante, à 10 h 10, la fréquence des contractions est de 10 minutes.

La durée des contractions

La durée des contractions se calcule à partir du début de la contraction jusqu’à la fin de celle-ci. Par exemple, si une contraction commence à 10 h et qu’elle se termine 30 secondes plus tard, sa durée est de 30 secondes. La durée des contractions est habituellement calculée en secondes. Elles peuvent durer environ 30 secondes au début du travail, puis s’allonger graduellement jusqu’à 90 secondes.

L’intervalle des contractions

Votre professionnel de la santé peut aussi faire référence à l’intervalle entre les contractions. L’intervalle se calcule à partir de la fin d’une contraction jusqu’au début de la suivante. Par exemple, si une contraction se termine à 10 h 01 et que la suivante commence à 10 h 10, l’intervalle entre les contractions est de 9 minutes.

Les contractions de Braxton-Hicks

On associe souvent ces contractions au « faux travail ».

Ce type de contractions peut survenir tout au cours de la grossesse. Elles se manifestent souvent par une sensation de serrement à l’abdomen causée par un resserrement et un relâchement de l’utérus. Elles peuvent être inconfortables sans être douloureuses.

Souvent, elles s’estompent avec le repos en position couchée du côté gauche, ou en prenant une douche ou un bain chaud.

Certaines femmes enceintes ressentent les contractions de Braxton-Hicks durant les 3 derniers mois de leur grossesse. D’autres ne les ressentent qu’au dernier mois ou à l’approche de l’accouchement.

Contrairement aux vraies contractions :

  • les contractions de Braxton-Hicks ne deviennent pas plus intenses;
  • les contractions associées au « faux travail » ne deviennent pas de plus en plus rapprochées;
  • il n’y a aucun changement au col de l’utérus.

Tableau : comparaison entre le vrai et le faux travail

Vrai travail
Faux travail
Fréquence et intervalle des contractions
Les contractions sont régulières et l’intervalle de temps entre deux contractions diminue au fur et à mesure que le travail avance.
Les contractions sont irrégulières et ne deviennent pas de plus en plus rapprochées.
Intensité des contractions
L’intensité des contractions devient de plus en plus forte.
L’intensité des contractions est faible et n’augmente pas avec le temps.
Inconfort
Les contractions sont de plus en plus douloureuses.
Les contractions peuvent être ressenties avec ou sans douleur.
Col de l’utérus
Le col s’ouvre (dilatation) et s’amincit (effacement) progressivement.
Le col ne change pas.

Quand faut-il se rendre à l’hôpital?

Si vous perdez vos eaux d’un coup ou que celles-ci s’écoulent sans interruption.

Si les contractions sont régulières et surviennent à des intervalles de 5 minutes depuis au moins 1 heure. Si l’hôpital se trouve à plus de 30 minutes de votre domicile, vous pouvez envisager de partir un peu plus tôt.

Si vous êtes inconfortable ou que vous vous sentez très angoissée par le travail.

Si vous avez des doutes au sujet de ce que vous devez faire, appelez l’unité des naissances de votre hôpital.

Il est possible que l’on vous dise de rentrer à la maison si le travail n’est pas assez avancé.

 

Naitre et grandir.com

Révision scientifique : Lise Ross, infirmière, M.Sc., Centre des naissances du CHUM
Recherche et rédaction : Équipe Naître et grandir
Mise à jour : Février 2013

 

Références

Note : les liens hypertextes menant vers d’autres sites ne sont pas mis à jour de façon continue. Il est donc possible qu’un lien devienne introuvable. Dans un tel cas, utilisez les outils de recherche pour retrouver l’information désirée.

  • American College of Obstetricians and Gynecologists. How to tell when labor begins. 2011. www.acog.org
  • DORÉ, Nicole et Danielle LE HÉNAFF. Mieux vivre avec notre enfant de la naissance à deux ans. Guide pratique pour les mères et les pères. Institut national de santé publique du Québec, Québec. www.inspq.qc.ca
  • LADEWIG, Patricia et al. Maternal & Child Nursing Care. 3e édition, Upper Saddle River, Prentice Hall, 2011.

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