Apprendre à affronter les échecs

De quelle manière l’échec est-il utile à l’enfant?

Vivre des échecs fait partie de l’apprentissage. L’enfant bâtit en effet son estime de soi lorsqu’il vit des réussites, mais aussi quand il fait des erreurs et vit des difficultés et des échecs. L’inciter à persévérer et lui rappeler qu’un échec est une étape dans son parcours, et non un jugement de sa valeur, est donc important.

Au fil du temps, l’enfant prend davantage confiance en lui, car il sait qu’il est capable de trouver des solutions aux défis qu’il rencontre.

Comment favoriser la persévérance?

Malgré les émotions difficiles que peut ressentir votre enfant à la suite d’un échec, incitez-le à ne pas abandonner et à essayer de nouveau. Voici comment vous pouvez l’aider à bâtir sa confiance en lui lorsqu’il vit un échec :

• Encouragez votre enfant de manière positive et honnête. Sans nier ses faiblesses, faites-lui remarquer ses forces afin de lui donner confiance. Rappelez-lui ses réussites passées afin de l’aider à persévérer.
• Fixez-lui des objectifs réalistes. Votre enfant a besoin de défis pour avancer, mais ils doivent être à la hauteur de ses capacités. Des attentes trop hautes pourraient au contraire le décourager. Respectez le rythme d’apprentissage de votre enfant et tenez compte de ses forces et de ses défis.
• Félicitez votre enfant pour ses efforts. Valorisez son travail et le résultat de ses efforts. Par exemple, vous pouvez lui dire « Bravo, tu as fait du progrès! » ou « Tu as bien travaillé, tu as de quoi être fier », plutôt que « Tu es très bon » ou « Tu es si intelligent! ». Il apprendra ainsi qu’il a un pouvoir sur les choses et qu’il peut s’améliorer.
• Avancez avec lui à petits pas. Si votre enfant a des difficultés, vous pouvez l’aider à diviser un gros objectif en plus petits objectifs ou en étapes. Ainsi, il sera encouragé en constatant ses progrès d’une étape à l’autre et il se sentira davantage en confiance devant d’autres défis semblables.
• Aidez-le à trouver des solutions. Suggérez-lui d’autres façons de faire les choses. Aidez-le à se poser les bonnes questions pour qu’il trouve la méthode qui lui convient le mieux et pour déterminer ce qu’il peut faire pour mieux réussir la prochaine fois.
• Ne surprotégez pas votre enfant en faisant les choses à sa place pour lui faciliter la vie. Si vous faites tout pour lui, il finira par croire qu’il est incapable de surmonter les difficultés lui-même. À long terme, il pourrait perdre toute envie de faire des efforts. Pour mieux le soutenir devant une difficulté, essayez plutôt de l’amener à reconnaître ses faiblesses et ses erreurs.
• Ne vous moquez pas de ses difficultés. Montrez-vous plutôt empathique et laissez votre enfant exprimer ses émotions devant la défaite ou les obstacles à franchir. Faites preuve de calme et de patience devant les réactions émotives de votre enfant à la suite d’un échec.
• Donnez l’exemple. Les enfants imitent les adultes, et particulièrement leurs parents. Si vous réagissez mal devant un échec ou si vous abandonnez dès le premier essai raté, votre enfant en déduira qu’il est inutile de persévérer.
• Partagez certains de vos échecs. Vous pouvez lui parler des échecs que vous avez vécus pendant votre vie scolaire et comment vous les avez surmontés. Ce sera rassurant pour votre enfant de savoir que vous avez vécu et surmonté des défis vous aussi.

L’échec scolaire : comprendre et trouver des pistes de solution

Si vous constatez que votre enfant éprouve des difficultés persistantes dans son parcours scolaire, informez-vous sur son comportement à l’école. Découvrir la source de ses difficultés est nécessaire pour lui apporter l’aide dont il a besoin. Répondre aux questions suivantes peut aussi vous aider :

• A-t-il des problèmes de concentration, d’ouïe ou de vue? Consultez un médecin ou un optométriste si vous avez des doutes.
• Est-il préoccupé par un événement récent?
• A-t-il du mal à s’adapter à un changement?
• Est-ce que son environnement et le contexte familial sont favorables à l’étude?
• A-t-il tendance à se comparer aux autres élèves ou se sent-il jugé?
• A-t-il l’air triste ou est-il plus émotif que d’habitude?

Discutez avec votre enfant, mais aussi avec son enseignante ou enseignant. Travaillez ensemble pour trouver la meilleure solution pour votre enfant. Il est important d’intervenir avant qu’il prenne trop de retard.

Comprendre pourquoi un échec est survenu est rassurant pour votre enfant. En effet, cela lui permet de mettre en place des moyens pour mieux faire face à une situation semblable une prochaine fois.

La crainte de l’échec

Certains enfants ayant vécu des échecs ont peur de commencer une tâche ou un travail par crainte d’échouer de nouveau. Si c’est le cas de votre enfant, voici ce que vous pouvez faire pour l’aider.

• Rappelez-lui ses réussites, même si c’est dans un autre domaine que l’école (arts, sports, etc.) afin de l’aider à avoir une plus grande confiance pour commencer le travail.
• Revoyez avec votre enfant les outils proposés par son enseignante ou enseignant pour commencer un travail.
• Divisez le travail qu’il doit faire en petites étapes. Demandez-lui de faire la première étape et évaluez ensuite avec lui comment se passe le travail. Si cette étape a bien été, il pourra s’appuyer sur cette petite réussite pour poursuivre le travail.

À retenir

• Les échecs et les erreurs font partie du processus d’apprentissage.
• Les solutions que votre enfant trouvera, avec votre soutien et celui de son enseignante ou enseignant, l’aideront à prendre peu à peu confiance en lui.
• En lui offrant du soutien et en lui rappelant les réussites qu’il a vécues, votre enfant apprendra à réagir moins négativement face aux échecs.

Révision scientifique : Solène Bourque, psychoéducatrice Recherche et rédaction :Équipe Naître et grandir Mise à jour : Juin 2022

Photo : iStock.com/BartCo