Le développement de la motricité globale de l’enfant de 30 à 36 mois. Suivez pas à pas toutes les étapes du développement de votre enfant.
Le développement de la motricité globale permet à un enfant d’exercer son équilibre et sa coordination et d’utiliser ses grands muscles. Ces habiletés lui ont permis de maîtriser certaines activités physiques, comme s’asseoir, ramper, marcher à quatre pattes, marcher, et elles l’aideront à courir, à grimper, à sauter, etc. Développer la motricité globale aide beaucoup au développement de la motricité fine.
Développement de la motricité globale de 2 ½ ans à 3 ans
À cet âge :
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Votre enfant peut participer à des activités de groupe qui lui demandent de courir, de sauter, de ramper, de rouler et de tourner sur lui-même.
Rappelez-vous que les enfants ne se développent pas tous au même rythme dans tous les domaines. L’information sur ce site Web est conçue pour être générale. Par ailleurs, les âges mentionnés peuvent parfois varier d’une source à l’autre. Si le développement de votre enfant vous préoccupe, consultez un médecin.
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Il marche en déroulant le pied, c’est-à-dire que son talon touche le sol avant le devant de son pied.
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Il se tient en équilibre sur un pied pendant 3 secondes.
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Il peut marcher au moins quatre pas sur une surface étroite de 20 cm de largeur.
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Il peut ralentir lorsqu’il court ou descend une petite pente.
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Votre tout-petit monte avec de plus en plus d’aisance sur l’échelle des glissoires ou d’autres structures de jeu.
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Il monte les escaliers (avec appui sur le mur ou la rampe) en plaçant un pied sur chaque marche. Il descend en plaçant encore ses deux pieds sur la même marche.
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Il saute par-dessus une corde tendue sur le sol (un pied après l’autre ou les deux pieds ensemble).
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Il peut arriver à attraper un gros ballon lancé doucement vers lui en s’aidant de tout son corps.
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Il saute en bas d’une petite hauteur (ex. : bordure du trottoir).
Au cours des prochains mois, votre enfant commencera à :
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faire quelques pas sur une surface de plus en plus étroite (passant de 20 cm de largeur à 10 cm de largeur);
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pédaler sur un tricycle;
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frapper du pied un ballon avec de plus en plus de précision;
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lancer une balle en la tenant au-dessus de sa tête;
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participer à des jeux moteurs en cercle avec plusieurs joueurs.
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Comment l’aider à progresser?
Chaque enfant est différent et se développe à son rythme. Vous pouvez tout de même favoriser le développement de votre tout-petit en mettant en pratique l’approche Réconforter, jouer et enseigner. Elle a été conçue pour s’intégrer facilement à votre routine quotidienne. Adapté à l’âge de votre enfant, le tableau ci-dessous vous donne des exemples de petits gestes bénéfiques au développement de sa motricité globale.
Réconforter
Lorsque vous l’encouragez à essayer de nouvelles choses, par exemple suivre et attraper des bulles, | | votre enfant fait davantage confiance à ses capacités physiques et il s’ouvre à de nouvelles activités. |
Lorsque vous comptez à voix haute le nombre de marches qu’il réussit à monter seul et que vous le félicitez pour son exploit, | | votre tout-petit sait que vous remarquez ses efforts, et sa confiance en lui grandit. S’il ne va pas jusqu’en haut, il aura envie de faire une marche de plus. |
Lorsque vous l’encouragez à lancer ou à frapper du pied un ballon pour que celui-ci atteigne une grosse cible ou entre dans une grande boîte dont l’ouverture est sur le côté, | | votre enfant est fier de lui chaque fois qu’il atteint son but. |
Jouer
Lorsque vous faites des activités physiques avec lui (ex. : rouler en bas d’une pente, jouer au chat), | | votre tout-petit est content de s’amuser avec vous et il apprend que c’est agréable de faire de l’exercice. |
Lorsque vous lui donnez quelques foulards colorés à tenir pendant qu’il bouge et danse au son de la musique, | | votre enfant « explore » différents gestes qu’il peut faire et il se laisse inspirer par la musique. |
Lorsque vous jouez à être un pompier, un chauffeur d’autobus ou un joueur de guitare et que vous lui demandez de vous imiter, | | votre enfant apprend différents mouvements en vous observant. Il développe aussi sa planification motrice en les essayant à son tour. |
Enseigner
Lorsque vous lui montrez des images d’animaux qui rampent (serpent, ver de terre, etc.) et que vous lui dites : « Montre-moi comment tu bouges comme un serpent », | | votre tout-petit démontre qu’il comprend les possibilités de son corps en imitant les mouvements de l’animal demandé. Il continue aussi de développer sa posture en bougeant au sol. |
Lorsque vous lui parlez des règles de sécurité et que vous lui expliquez comment utiliser un équipement de jeu avec prudence, | | votre enfant apprend à prendre son temps et à prendre des risques calculés en jouant au parc. |
Lorsque vous organisez une course à obstacles simple à l’aide de coussins, de boîtes et de chaises, | | votre tout-petit s’exerce à contourner les objets, à passer par-dessus ou par-dessous et à se faufiler parmi eux. |
| Révision scientifique : Josiane Caron Santha, ergothérapeute
Recherche et rédaction :Équipe Naître et grandir
Mise à jour : Novembre 2025
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Photo : GettyImages/Renata Angerami
Ressources et références
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BEERY, Keith E. et autres. BEERY VMI: Beery-Buktenica Developmental Test of Visual-Motor Integration. 6e éd., Londres, Pearson. 2010.
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CARON SANTHA, Josiane et Solène BOURQUE. Bouger pour grandir : comprendre et favoriser le développement moteur des enfants de 0 à 8 ans. Québec, Éditions Midi trente, 2023, 160 p.
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CARON SANTHA, Josiane. 12 « marches des animaux » pour développer la posture (par une ergothérapeute). 2025. youtube.com
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CENTRE D’EXCELLENCE POUR LE DÉVELOPPEMENT DES JEUNES ENFANTS. L’activité physique chez les jeunes enfants : adopter très tôt des habitudes de vie saines et durables. 2011. enfant-encyclopedie.com
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FERLAND, Francine. Le développement de l’enfant au quotidien de 0 à 6 ans. 2e éd., Montréal, Éditions du CHU Sainte-Justine, 2018, 264 p.
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FERLAND, Francine. Viens jouer dehors! Pour le plaisir et la santé. Montréal, Éditions du CHU Sainte-Justine, 2012, 122 p.
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PATHWAYS.ORG. Motor. pathways.org
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SOCIÉTÉ CANADIENNE DE PÉDIATRIE. Soins de nos enfants. Le développement de vos enfants : à quoi vous attendre. 2019. soinsdenosenfants.cps.ca
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