Les bienfaits insoupçonnés des comptines et des enfantines

Les bienfaits insoupçonnés des comptines et des enfantines
Connaissez-vous les enfantines? Elles désignent le répertoire utilisé auprès des enfants : ces berceuses, rimettes et comptines que vous chantez ou récitez à votre tout-petit.

par Sophie Pomerleau

Ce texte présente une partie des résultats du mémoire de maîtrise de Sophie Pomerleau sur les enfantines, obtenu en juin 2024 à l’Université Laval en ethnologie et patrimoine.

Connaissez-vous les enfantines? Elles désignent le répertoire utilisé auprès des enfants : ces berceuses, rimettes et comptines que vous chantez ou récitez à votre tout-petit. Saviez-vous que ces moments partagés sont de grande valeur? En effet, mes recherches ont démontré qu’ils créent un lien, de la joie et une belle complicité entre vous et votre enfant. Voici comment.

Depuis longtemps, les parents chantent à leurs enfants pour les apaiser, les faire rire, les endormir ou les rassurer. Les enfantines se transmettent de génération en génération, souvent sans qu’on y pense. Vous les avez peut-être apprises de vos parents ou de vos grands-parents. Même aujourd’hui, dans un monde rempli d’écrans et de bruits, ces chansons gardent tout leur sens. Elles rappellent que le bonheur des enfants passe d’abord par la présence et la tendresse que vous leur offrez.

L’art de la joie au quotidien

Les enfantines sont plus que des chansonnettes amusantes. Elles sont une manière d’entrer en relation joyeuse avec votre enfant. Quand vous chantez, riez ou jouez avec lui, vous lui apprenez bien plus que des mots : vous lui offrez de la sécurité, de l’attention et de la confiance. Ces instants partagés deviennent des repères affectifs forts et durables.

Les enfantines sont aussi un outil naturel pour soutenir le développement de votre enfant. Par la parole rythmée ou chantée, elles stimulent son écoute, sa mémoire, son langage et sa curiosité. En même temps, elles vous donnent, à vous, un moyen simple d’exprimer votre affection, d’apaiser les tensions quotidiennes et de renforcer votre plaisir d’être ensemble.

Pas besoin de chanter juste!

Vous n’avez pas besoin d’avoir le potentiel d’un candidat à La voix pour que ce soit magique. Vous n’avez pas non plus à connaître les paroles par cœur. Vous pouvez même vous amuser à les changer. Ce qui compte, c’est votre voix, votre regard, votre présence. Votre enfant reconnaît votre ton et votre chaleur. Il sent que vous êtes là pour lui, et cela lui fait du bien.

Les enfantines sont issues d’une tradition vivante. En se transmettant, elles se transforment, se modernisent et se réinventent. Mais leur esprit demeure le même : partager la joie à travers le jeu, les rythmes et les mots. Qu’elles soient utilisées à la maison, en garderie, en marchant ou en attendant l’autobus, elles ont le pouvoir de faire patienter, de réconforter et de rassembler.

À travers mes recherches, j’ai redécouvert quelque chose d’essentiel : dans les moments où vous chantez, riez ou jouez avec votre enfant, vous nourrissez sa joie et la vôtre aussi. Utiliser les enfantines, c’est une manière de vivre votre parentalité avec douceur, simplicité et plaisir. Il suffit souvent d’une chanson, d’un geste ou d’un sourire pour transformer le quotidien en un moment d’amour partagé.

Référence

Étude du processus de transmission du répertoire de berceuses et rimettes enfantines : de la tradition à son actualisation

 

20 janvier 2026

Naître et grandir

Photo : GettyImages/Milan Markovic

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