Les couches et les vêtements

Les couches et les vêtements



Les couches : laquelle choisir?

Votre enfant utilisera en moyenne 4 500 couches en 2 ½ ans environ! Votre choix est donc très important. Voici les avantages et les inconvénients de chacun des types de produits qui sont sur le marché.

La couche jetable (en papier)

Avantages :

  • Elle ne demande aucun entretien.
  • Elle est légère et fine sous les vêtements.
  • Elle est parfois moins irritante que les autres, car elle est plus absorbante.
  • Elle est pratique pendant les déplacements en dehors de la maison.

Inconvénients :

  • Elle est plus chère à long terme.
  • Elle est polluante : elle met de 200 ans à 500 ans à se dégrader dans l’environnement. Elle nécessite 3,5 fois plus d’énergie, 2,3 fois plus d’eau et 90 fois plus de matière première que la couche lavable.
  • Elle peut être irritante et causer des allergies à cause des produits chimiques (gels absorbants, conservateurs) et des parfums qu’elle contient.
Que penser des couches bio?
On trouve maintenant des couches biologiques jetables dans les boutiques spécialisées. Elles polluent beaucoup moins l’environnement que les couches jetables traditionnelles. Elles coûtent cependant très cher et ne sont pas à la portée de tous les budgets.
Des économies!
En privilégiant les couches en coton plutôt que les couches jetables, une famille économise de 750 $ CA à 1 500 $ CA par enfant, de la naissance de celui-ci jusqu’à son apprentissage de la propreté. Cette économie est calculée en tenant compte de l’achat de tous les accessoires et des coûts de lavage.

La couche lavable (en coton ou en bambou)


Avantages :

  • Elle est pratique (elle a du velcro, des boutons à pression...).
  • Elle est moins chère à long terme.
  • Elle est écologique : elle s’utilise 200 fois et se décompose totalement en 6 mois.


Inconvénients :

  • Elle demande un investissement plus important au départ
  • Elle est moins absorbante.
  • Elle demande un entretien particulier.
Solution : un peu des deux? Pour avoir bonne conscience sur le plan écologique tout en tenant compte de l’aspect pratico-pratique, plusieurs parents choisissent d’utiliser des couches jetables et des couches lavables. Leur enfant porte une couche lavable la majeure partie du temps; cependant, la nuit ou à l’occasion de sorties, ils lui font porter une couche jetable.

À propos des vêtements...

  • Méfiez-vous de la taille inscrite sur les étiquettes : à 1 mois, un bébé met déjà souvent des vêtements de grandeur « 3 mois ».
  • Pour la nuit, choisissez des pyjamas ajustés. Ils sont plus sûrs que ceux qui sont trop grands. Si votre bébé « flotte » dans son pyjama, le col peut remonter sur son visage, et son petit pouce peut se perdre dans les manches!
  • Votre poupon est-il trop ou pas assez vêtu? Pour le savoir, touchez sa nuque : elle ne doit pas être mouillée. Ne vous fiez pas à ses extrémités (ses pieds, ses mains), qui sont toujours plus fraîches que les autres parties de son corps. La nuit, il est important que la température de sa chambre ne soit pas trop élevée (20 ºC (68 ºF) ou 21 ºC (70 ºF)).
  • Lavez les vêtements de votre enfant avec un savon doux, sans adoucisseur. Ce dernier peut causer des allergies.
  • Qu’en est-il des chaussures? Votre bébé n’en a pas besoin tant qu’il ne marche pas. Quand il fera ses premiers pas, laissez-le marcher pieds nus l’été, dans la maison ou dans le jardin. C’est excellent pour sa voûte plantaire, et c’est d’autant plus souhaitable s’il a les pieds plats, comme de nombreux bébés...

 

Naitre et grandir.com

      Révision scientifique : Julie Brousseau, Ph.D., psychologue
      Recherche et rédaction : Équipe Naître et grandir
      Mise à jour : Janvier 2008

 

Références

Note : les liens hypertextes menant vers d’autres sites ne sont pas mis à jour de façon continue. Il est donc possible qu’un lien devienne introuvable. Dans un tel cas, utilisez les outils de recherche pour retrouver l’information désirée.

  • OURTH, Anne-Sophie. Les couches lavables constituent une alternative moderne, écologique et économique aux couches jetables. Thèse doctorale, Faculté universitaire des Sciences Agronomiques de Gembloux, 2003.
  • COLLINS, Jane (Dre). La santé de votre enfant, Le guide essentiel, de la naissance à 11 ans. Broquet, Québec, Canada, 2006.
  • C.A.S.I.R.A. Récupération de couches lavables pour envoyer au Guatemala www.amistadcasira.com

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