Grossesse: vous préparer à l'arrivée de bébé

Grossesse: vous préparer à l'arrivée de bébé

C’est le moment de vous préparer au travail, à l’accouchement et à revenir à la maison avec votre bébé. Ce que vous pouvez faire.

C’est le moment de vous préparer au travail, à l’accouchement et à revenir à la maison avec votre bébé.

Ce que vous pouvez faire :

  • Parlez à d’autres mères au sujet du travail et de l’accouchement. Demandez-leur comment elles se sont senties durant les premières semaines à la maison.
  • Parlez à votre professionnel de la santé afin qu’il vous explique à quoi ressemblent le travail et l’accouchement.
  • Faites une visite guidée de l’hôpital.
  • Choisissez les personnes qui seront avec vous durant le travail et l’accouchement.
  • Faites une liste des choses dont aura besoin votre bébé. Demandez aux amis et à la famille s’ils ont des choses que vous pourriez emprunter. Achetez les choses dont votre bébé aura besoin, quelques petites choses à la fois.
  • Décidez de l’endroit où dormira votre bébé. Préparez cet endroit. Il est plus sécuritaire pour votre bébé de dormir dans votre chambre, dans un lit de bébé.
  • Planifiez de l’aide de votre famille et de vos amis durant les premières semaines à la maison.
  • Pensez aux raisons pour lesquelles les bébés pleurent et à ce que vous pouvez faire pour les calmer.
  • Renseignez-vous au sujet de l’allaitement.
  • Renseignez-vous pour prendre congé du travail.
  • Reposez-vous lorsque vous le pouvez. Demandez de l’aide lorsque vous en avez besoin.
  • Renseignez-vous sur les programmes de groupes qui aident les nouveaux parents.

 

Naitre et grandir.com

Source : Un départ en santé pour mon bébé et moi, 2011
Adapté avec la permission du centre des ressources Meilleur départ

 

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