3 mois: motricité globale

3 mois: motricité globale
Le développement de la motricité globale du bébé de 3 mois. Suivez pas à pas toutes les étapes du développement de votre bébé.

Le développement de la motricité globale permet au bébé d’exercer son équilibre, sa coordination et d’utiliser ses grands muscles. Ces habiletés l’aideront à maîtriser certaines activités physiques, comme s’asseoir, ramper, marcher, courir, grimper, sauter et plusieurs autres mouvements que son corps lui permet de faire. Développer la motricité globale aide beaucoup au développement de la motricité fine.



Développement de la motricité globale à 3 mois

À cet âge :

  • votre bébé garde la tête droite lorsqu’il est couché sur le dos et il peut fixer un objet puis le suivre de gauche à droite et vice versa;
Rappelez-vous que les enfants ne se développent pas tous à la même vitesse dans tous les domaines. L’information sur ce site Web est conçue pour être générale. Si le développement de votre enfant vous préoccupe, consultez un médecin.
  • il se touche le ventre lorsqu’il est couché sur le dos, il porte ses mains à sa bouche et il explore son corps;
  • il donne des coups avec ses mains et ses pieds pour s’amuser quand il est couché sur le dos;
  • votre bébé soulève la tête et la poitrine lorsqu’il est couché sur le ventre et il commence à s’appuyer sur ses avant-bras;
  • il réussit mieux à soutenir sa tête et il peut la garder droite si vous le tenez dans la position assise;
  • il étire ses jambes vers le bas si vous le tenez à la verticale.

Au cours des prochaines semaines, votre bébé commencera à :

  • toucher et à agripper volontairement les objets qui sont à sa portée;
  • prendre appui sur ses pieds lorsqu’il est mis debout et à demeurer brièvement dans cette position lorsqu’il est soutenu;
  • se tourner sur un côté quand il est couché sur le dos;
  • tourner sa tête pour suivre un objet du regard.
À surveiller
Pour prévenir la tête plate chez votre bébé, assurez-vous qu’il ne garde pas toujours la tête tournée du même côté. Si vous êtes inquiet, parlez-en à un médecin.

Comment l’aider à progresser?

Chaque enfant est différent et se développe à son propre rythme. Mais vous pouvez contribuer à favoriser le développement de votre bébé en mettant en pratique l’approche parentale Réconforter, jouer et enseigner. Cette approche a été conçue pour s’intégrer facilement à votre routine quotidienne. Adapté à l’âge de votre enfant, le tableau ci-dessous vous donne des exemples de petits gestes bénéfiques au développement de sa motricité globale.

Réconforter
Lorsque vous le placez dans différentes positions (ex. : sur le ventre ou sur le dos) et le mettez sur vos genoux,
 
votre bébé utilise différents muscles pour observer son environnement.
Lorsque vous le couchez sur le dos et chantez en bougeant ses bras et ses jambes au rythme de la musique,
 
votre bébé apprend à utiliser ses muscles d’une autre façon.
Jouer
Lorsque vous l’inclinez d’un côté puis de l’autre au son d’une chanson lorsqu’il est assis sur vos genoux,
 
votre bébé apprend à garder son équilibre et à renforcer les muscles nécessaires pour rester assis.
Lorsque vous le faites rebondir doucement au son de rimes ou de chansons courtes lorsqu’il est assis sur vos genoux,
 
votre bébé apprend à contrôler sa tête lorsque son corps est en mouvement.
Enseigner
Lorsque vous le couchez à plat ventre par terre et vous étendez devant lui,
 
votre bébé s’exerce à relever la tête et la poitrine et à s’appuyer sur ses avant-bras pour voir votre visage.
Lorsque vous le couchez sur le dos et suspendez un objet à sa portée,
 
votre bébé utilise ses bras pour atteindre l’objet et apprend à mieux contrôler ses muscles.

 

Naitre et grandir.com

Révision scientifique : Sonya Côté et Virginia Sabourin, ergothérapeutes
Recherche et rédaction : Équipe Naître et grandir
Mise à jour : Mars 2019

 

Photo : iStock.com/pkline

 

Ressources et références

Note : Les liens hypertextes menant vers d’autres sites ne sont pas mis à jour de façon continue. Il est donc possible qu’un lien devienne introuvable. Dans un tel cas, utilisez les outils de recherche pour retrouver l’information désirée.

  • AMERICAN ACADEMY OF PEDIATRICS. Developmental Milestones: 3 Months. healthychildren.org
  • CENTRE DE SANTÉ ET DE SERVICES SOCIAUX DU SUROÎT. Développement moteur de l’enfant (0 à 12 mois) : pour mieux vous guider. www.santemonteregie.qc.ca
  • CENTRE D’EXCELLENCE POUR LE DÉVELOPPEMENT DES ENFANTS. L’activité physique chez les jeunes enfants : adopter très tôt des habitudes de vie durables. Avril 2011. www.excellence-jeunesenfants.ca
  • FERLAND, Francine. Le développement de l’enfant au quotidien : de 0 à 6 ans. 2e éd., Éditions de CHU Sainte-Justine, 2018, 264 p.
  • SOCIÉTÉ CANADIENNE DE PÉDIATRIE. Soins de nos enfants. Le développement de vos enfants : à quoi vous attendre. https://www.soinsdenosenfants.cps.ca

 

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