Liens et ressources utiles

Liens et ressources utiles
Liens et ressources utiles Le stress sous la loupe
À retenir

  • Ce sont surtout des changements d’attitudes qui permettent de déceler le stress chez l’enfant.
  • Exposer votre enfant à la vie normale sans le surprotéger lui permettra de mieux résister au stress.
  • Il est possible d’atténuer le stress en faisant en sorte que l’absence de contrôle, l’imprévisibilité, la nouveauté et la menace de l’égo soient le moins présents possible.
  • Si le stress de votre enfant devient constant, il est souhaitable de se faire aider.

Livres pour les parents

  • Guérir l’anxiété de nos enfants sans médicament ni thérapie, L. Reid, Éditions Québécor, 2006, 144 p.
  • Attention, enfant sous tension!, G. Duclos, Éditions du CHU Sainte-Justine, 2011, 146 p.
  • L’enfant sous pression, D. G. Corwin, Les Éditions de l’Homme, 2006, 146 p.

Sites Web

  • Association canadienne pour la santé mentale, Division du Québec, 514 849-3291, www.acsm.qc.ca
  • Association québécoise pour la santé mentale des nourrissons, 514 598-8413, www.aqsmn.org
  • Stress prénatal et périnatal, Centre d’excellence pour le développement des jeunes enfants, www.enfant-encyclopedie.com
  • Centre d’études sur le stress humain, www.stresshumain.ca

 

Naitre et grandir.com


Source :
magazine Naître et grandir, septembre 2012
Recherche et rédaction : Marie Charbonniaud

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