ABCDE

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Notre bébé se développe-t-il bien? », « À qui ressemblera-t-il? » et « Comment réagira l’aîné? ». Voici 26 aspects de la grossesse à découvrir pour vous aider à bien vivre cette période.

Cette vitamine contribue à la formation des cellules, du sang, du cerveau et du système nerveux du bébé à venir. Un manque d’acide folique pourrait lui causer un retard de croissance ou une malformation comme le spina-bifida. « On recommande donc aux femmes de prendre des suppléments d’acide folique trois mois avant la grossesse, dit la Dre Nathaël Leduc Arbour, médecin de famille et chef de département à l’unité des naissances au CSSS des Sommets. Ensuite, il est conseillé de prendre des multivitamines prénatales contenant de l’acide folique durant la grossesse. » Le fer, le calcium et la vitamine D sont aussi importants pour la santé de la mère et du bébé.

La grossesse est en général une période heureuse, mais il arrive aussi que des femmes se sentent déprimées. Il faut être attentif si ce sentiment prend trop de place. « Durant la grossesse, les femmes peuvent se sentir à fleur de peau à cause des changements hormonaux, explique la psychologue Karine Lapointe. Elles réagissent plus fortement à toutes sortes de choses, elles sont plus sensibles, elles se remettent plus facilement en question. » Ces sentiments sont normaux, mais certains signes sont à surveiller. « Si la future maman ressent une grande tristesse, pleure beaucoup, a perdu l’appétit et n’a plus d’intérêt pour ses proches et ses loisirs, elle doit en parler à un médecin. Cela pourrait être le signe d’une dépression », prévient la psychologue. Environ 10 % des femmes enceintes souffrent d’une dépression modérée ou grave. Les pères peuvent aussi être à risque de dépression durant la grossesse. Ils éprouvent certaines inquiétudes et peuvent ressentir du stress. Il est donc important de garder une bonne communication dans le couple au cours de cette période et de demander de l’aide au besoin.

Il est conseillé d’arrêter de fumer durant la grossesse, car cela nuit au bon développement du bébé et augmente le risque de fausse couche et d’accouchement prématuré. La fumée secondaire représente aussi un danger, car elle est encore plus toxique que celle inspirée par les fumeurs. Boire de l’alcool au cours de la grossesse est aussi à éviter. Les connaissances scientifiques actuelles ne permettent pas de déterminer la quantité d’alcool qu’il est possible de consommer sans risque pour le bébé, c’est pourquoi les médecins recommandent aux femmes enceintes d’éviter d’en boire. L’alcool consommé passe directement du sang de la mère au sang du bébé à travers le placenta et peut causer des malformations au bébé (coeur, reins, yeux, etc.) et des retards intellectuels. Les femmes enceintes ne devraient pas non plus prendre de drogues, car ces substances passent aussi à travers le placenta et peuvent nuire au développement du foetus.


Du jour de la fécondation jusqu’à l’accouchement, le bébé ne cesse de se développer dans le ventre de sa mère. C’est d’abord un oeuf de la taille d’une tête d’épingle, puis un embryon qui se transforme en foetus. Au fil des semaines, ses organes se développent, ses ongles poussent, son sang se constitue. Saviez-vous que le bébé commence à sucer son pouce après 14 semaines ? Après 21 semaines, il joue avec ses pieds et ses mains. À la 26e semaine, les traits de son visage se précisent et, à partir de la 37e semaine, tous ses organes fonctionnent. Le bébé est alors considéré à terme, prêt à naître. Il ne reste plus qu’à l’attendre!


La première visite avec un professionnel de la santé devrait avoir lieu avant la 12e semaine de grossesse. Le médecin, la sage-femme ou l’infirmière fera alors un examen physique complet (prise de pouls, poids, taille, examen gynécologique, etc.). S’il n’y a pas de problème de santé et que la grossesse se déroule normalement, vous le verrez ensuite toutes les 4 à 6 semaines. À partir de la semaine 31, les visites auront lieu toutes les 2 ou 3 semaines. Cela passera à une visite par semaine à partir de la 37e semaine de grossesse. « Il y a aussi une échographie vers la 20e semaine pour voir si le bébé est en santé, et on recommande quelques tests de dépistage comme le test de trisomie 21, le test de diabète de grossesse et le test du streptocoque B », indique la Dre Nathaël Leduc Arbour.

Naitre et grandir.com


Source :
magazine Naître et grandir, octobre 2015
Recherche et rédaction : Kenza Bennis
Révision scientifique : Marie Fortier, infirmière et formatrice en cours prénataux

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