Je ne veux pas aller chez le docteur!

Je ne veux pas aller chez le docteur!
Par Dre Taz, Omnipraticienne

 Pour être franche, qui aime se faire examiner par tous les trous sans trop savoir pourquoi? Il n’y a que les adultes pour s’infliger ça, et encore... Vous n’avez jamais procrastiné votre test gynécologique? Et votre visite chez le dentiste?

J’ai moi-même des enfants et n’espère qu’une chose : pas de drame! Voici ce que j’attends de mes collègues qui examinent Fistons Senior et  Junior (bref, ce que votre médecin expérimenté devrait faire ou ce que vous devriez gentiment suggérer de faire si ce n’est pas le cas) :

  • Procéder lentement. Les enfants réagissent défavorablement à l’empressement.
  • Examiner dans un ordre intelligent : au début, quand l’enfant n’a pas saisi ce qui se passe et qu’il est silencieux, on ausculte. On finit par les oreilles. Ça le fera pleurer : parfait pour entrevoir les amygdales! À la fin, pendant qu’on collige les infos dans le dossier, le parent déshabille complètement l’enfant pour la pesée. Ensuite, le parent peut rhabiller son rejeton, tous les deux seuls, loin du docteur qui complète la courbe de croissance (ce qui prend un temps infini : une courbe de croissance est une toile d’araignée symétrique, qu’il faut déchiffrer, sans mélanger celle pour les garçons et celle pour les filles, et convertir les livres en kilogrammes et les pouces en centimètres!)
  • Si le médecin a vraiment le temps, il joue à examiner Parent ou Toutou devant l’enfant, pour prouver que le stéthoscope est inoffensif.

Mais certains bambins sont plus anxieux que d’autres et le médecin que je suis ne peut tout contrôler. Voici votre rôle, en tant que parent : 

  • Vous n’avez pas besoin de mentionner que votre enfant n’aime pas les visites médicales. L’enfant va comprendre votre avertissement et ça ne fera que renforcer sa peur.
  • Reflétez une attitude calme et souriez. Commentez ce que le médecin s’apprête à faire : « On va regarder dans tes oreilles. »
  • Ne vous excusez pas auprès de votre enfant (« Scuse, bébé »)! Personne ne commet d’erreur et l’examen physique est un mal nécessaire.
  • N’agitez pas frénétiquement des jouets à sa figure. Distrayez votre enfant avec son doudou préféré, mais gardez un ton de voix égal.
  • Ne prononcez pas le mot « mal ». Ne dites pas « ça ne fera pas mal ». Votre enfant ne retiendra que le mot MAL, MAL, MAL.
  • Vous sentez l’émotion vous envahir? Transformez votre stress en quelque chose d’utile et demandez-moi comment aider.

Malheureusement, des enfants restent éternellement craintifs. Voici quelques trucs que vous pouvez essayer de votre côté :

  • Jouez avec votre enfant à simuler une visite chez le médecin à l’aide de ses figurines ou de ses toutous.
  • Lisez des livres comme Winnie l’Ourson chez le docteur ou une histoire du genre.
  • Incluez la clinique dans votre promenade à poussette de temps à autre afin que l’enfant identifie l’endroit (vous pouvez en profiter pour m’apporter des muffins maison...).

Je vous invite aussi à lire mon blogue Les 7 commandements de la visite chez le docteur.

Et puis, il est possible que tout ça ne marche pas. Certains parents ont dû reprendre rendez-vous parce que leur enfant était tout simplement « non examinable » ce jour-là. On y arrivera la prochaine fois. 

Et vous, quels sont vos trucs pour une visite médicale réussie?

Dre Taz, Omnipraticienne
Je sais combien la santé est un sujet qui nous préoccupe tous... Inspirés par ma pratique d'omnipraticienne, mes textes sont d'abord ceux d'un parent comme vous!
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