Où est passé mon cerveau?

Où est passé mon cerveau?
Par Josée Bournival, Auteure, animatrice et blogueuse
21 avril 2016
Depuis la naissance de Léonard, je ne me reconnais plus. Moi qui suis habituellement à mon affaire, j’oublie des obligations, je confonds des dates, j’égare des choses.

La tête dans le frigo, je fulmine. J’ai acheté du yogourt avant-hier à l’épicerie. Impossible que le pot soit déjà vide. Le foutu contenant doit se cacher derrière un quelconque condiment. Rageusement, je balaye les tablettes du réfrigérateur à la recherche de ma collation. Ne trouvant rien, je remets même en doute ma santé mentale : est-ce que j’ai vraiment acheté du yogourt ou si j’avais simplement l’intention d’en acheter?

Quelques heures plus tard, au moment de la préparation du repas, qu’est-ce que j’ai trouvé sur la tablette du garde-manger? Mon pot de yogourt! Sagement rangé à température pièce depuis 2 jours. Un beau gaspillage!

Ce genre de « surprise » m’arrive plus souvent qu’à mon tour : mettre des tronçons de carottes à cuire à la vapeur et réaliser à l’odeur de brûlé que le temps de cuisson est passé depuis longtemps; rouler en voiture et me questionner sur ma destination; essayer de prononcer un mot courant sans être capable de le trouver dans les méandres de mon cerveau.

Depuis la naissance de Léonard, je ne me reconnais plus. Moi qui suis habituellement ordonnée, à mon affaire, responsable et structurée; j’oublie des obligations, je confonds des dates, j’égare des choses, etc. On dirait que j’ai accouché de mon cerveau.

J’ai souvent entendu cette expression dans le passé. Elle m’a toujours fait sourire. Je pensais que la fatigue à elle seule pouvait justifier quelques erreurs ou oublis. Maintenant, je suis convaincue qu’il y a plus que ça. J’ai l’impression d’être constamment en mode survie : mon cerveau ne retient que l’essentiel et rejette le superflu. Je dois me souvenir de tant d’informations relatives aux enfants que le reste s’efface au fur et à mesure. La limite de stockage est atteinte!

Je suis donc une adepte de listes. Il y en a une en permanence sur le frigo, une autre dans mon cellulaire et encore une dans mon bureau de travail. Je partage aussi les informations importantes avec mon conjoint, car deux têtes valent mieux qu’une.

Un fait me rassure, je ne suis pas folle : j’avais acheté du yogourt. ;-)

Et vous? Est-ce que l’arrivée de bébé affecte votre mémoire ou votre concentration? Avez-vous des trucs pour y remédier? Est-ce que cela vous effraie ou ça vous laisse indifférent?

 

Photo : iStock.com/YinYang

Josée Bournival, Auteure, animatrice et blogueuse
Je suis la maman de 3 grandes filles et d’un petit garçon. Je souhaite échanger avec vous sur une foule de sujets reliés à la vie de famille.
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Commentaires (128)

  1. Aglaë 21 avril 2016 à 10 h 09 min
    Allô Josée! Plusieurs choses affectent la mémoire (et la santé mentale): La fatigue qui survient lors de l'arrivée d'un nouvel enfant en est sûrement une. La prise régulière de médicaments, la dépression, l'isolement, l'âge y sont aussi peut-être pour quelque chose. Ma pire période a été lors d’antidépresseurs. Il y a plus de 10 ans que je n'en prends plus et pourtant, depuis un an environ, je me reconnais dans les anecdotes de ce billet: La quarantaine?
  2. Josée Bournival 21 avril 2016 à 12 h 47 min
    Bonjour Aglaë. Je n'ai pas encore tourné la page de la trentaine à la quarantaine, alors je vais espérer que ce ne soit pas la cause de mon problème. ;-) Josée XX
  3. sonia 21 avril 2016 à 10 h 20 min
    Maman et belle-maman de trois garçons (13 ,3, 3 mois), je suis personnellement adepte des calendriers qui viennent avec des collants et de gros carreaux. Mon frigidaire est parsemer de papier et j'arrive pourtant a oublier une lettre a postée ou un objet que ma mère voulait, si ce n'etait pas écrit. Souffrant de TDAH, tout pour aider ma cause, j'ai parfois l'impression moi aussi de perdre la boule.
  4. Josée Bournival 21 avril 2016 à 12 h 49 min
    Bonjour Sonia. Depuis quand savez-vous que vous souffrez de TDAH? Est-ce très handicapant pour vous ou si de manière générale, avec vigilance, calendrier et autres petits aide-mémoire vous parvenez à bien vous en sortir au quotidien? Qu'est-ce qui est le plus difficile à cause du TDAH? Josée XX
  5. Daisie Fournier 21 avril 2016 à 10 h 26 min
    Tous les jours depuis presque 6 mois maintenant je vis exactement la même chose! Par exemple hier, je vais prendre une marche avec Monsieur en poussette, j'arrête m'acheter une bouteille d'eau à l'épicerie, seul article, je précise. Je paye et je sors... Rendu sur le bord de la porte automatique et j'entends : "Madame, madame..." Ça rentre par une oreille et sort par l'autre, je n'ai pas encore l'habitude de me faire appeler madame, l'aurai-je une jour? Quand on me touche le bras, je me retourne pour apercevoir la caissière ma bouteille d'eau à la main! Ah oui, c'est vrai, j'avais soif!!
  6. Josée Bournival 21 avril 2016 à 12 h 51 min
    Ha ha ha!!! Très drôle, Daisie. Exactement le genre de situations dans lesquelles je me retrouve ces jours-ci. ;-) Dites-moi, on rigole, mais vous est-il déjà arrivé de craindre pour la sécurité de vos proches ou la vôtre à cause de ça? Au volant par exemple? Il m'arrive de constater que je ne suis pas concentrée et je me trouve légèrement "danger public." Josée XX
  7. Aglaë 21 avril 2016 à 16 h 07 min
    Je me connais suffisamment pour ne pas conduire les jours ou j'ai trop de misère à me concentrer. Il m'est arrivé une fois de confondre la pédale de gaz avec celle du break (accélérer au lieu de ralentir). Heureusement, il n'est rien arriver mais je me suis stationnée aussitôt et me suis rendu chez moi à pied...
  8. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 10 min
    Ouf... ça doit secouer par en-dedans quand on commet ce genre de distraction. De quoi avoir le coeur qui débat... Josée XX
  9. stephanie 21 avril 2016 à 21 h 12 min
    Des fois lorsque j'ai une journée difficile au travail (garderie) je perds complètement la tétée et je n'entend plus mes collègues.Je conduis souvent sur le pilote automatique. Et pourtant mon poulet fait ses nuits depuis très longtemps il a maintenant 18 mois et je perds encore la mémoire la fatigue des nuits à dormir toujours en alerte épuisé mon cerveau
  10. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 11 min
    Allo Stéphanie. C'est ce que me rappelle souvent mon amoureux: Ça fait 7 ans que je suis enceinte ou que j'allaite (de jour comme de nuit). La fatigue ne disparaîtra pas après 2 bonnes nuits de sommeil. ;-( Josée XX
  11. Daisie 24 avril 2016 à 08 h 36 min
    Oui tout-à-fait... Surtout au volant! Pas tous les jours une chance, mais il y a des jours où je me dis que je conduis comme un chaffeur du dimanche, mais ce n'est que le mardi!! Ça en est épeurant des fois je dois prendre davantage d'énergie afin de rester concentrer dans ce que je fais sur le moment. J'ai remarqué que même lors de conversations, je ne comprends pas toujours les bonnes paroles et je réponds quelque chose qui n'a aucun rapport et je m'excuse en disant excusez-moi je suis un peu perdue aujour'hui, mais je mens puisque ça c'est pas mal tous les jours! J'espère que mes capacités reviendront, sinon j'ignore comment je ferai pour être apte à retourner au travail...
  12. Sandrine 21 avril 2016 à 10 h 32 min
    Bonjour, J'ai vraiment vécu ce phénomène à la naissance de mon enfant et je pense que ça commence à aller mieux depuis quelques mois (il a deux ans et demie !). Je n'avais jamais entendu l'expression "accoucher de son cerveau" mais moi je disais souvent que j'avais perdu des neurones en même temps que les eaux ! Une amie m'avait rassurée en me disant simplement que j'avais maintenant beaucoup plus de choses à penser qu'avant... Je suis rassurée de lire votre article et de voir que ça arrive à d'autres ! Merci ! Sandrine
  13. Josée Bournival 21 avril 2016 à 12 h 52 min
    Bonjour Sandrine. Si je me fie à votre expérience, j'en ai pour encore deux ans à vivre dans mon univers parallèle. Pas très rassurant!! ;-) Merci d'avoir témoigné. Josée XX
  14. Isabelle 21 avril 2016 à 10 h 39 min
    Hooooo mon dieu moi tout craché!!!!!! J'ai même déjà oublié d'attacher mon bébé dans la voiture. J'ai tellement pleuré à me dire que j'étais une mère irresponsable😯 2 maman mon confirmées qu'elles aussi c'était arrivé. Moi je commençais à penser que je fesais de l Alzheimer. J'étais paniqué de voir que après même pas 30 secondes je me souvenais pas où j'avais pu déposer mon café et que je devais demander à mon enfant de 2 ans où j'ai déposé mes choses!!!!! 😢 😡 peine et colère en même temps. On me disait que c'était la fatigue...pour s'apercevoir après plusieurs et .... Plusieurs mois que c'était ma glande thyroïde. 😬😕
  15. Josée Bournival 21 avril 2016 à 12 h 54 min
    Hein???!!!?? Expliquez-moi le lien qu'il y aurait entre la glande thyroïde et la mémoire ou concentration? C'ets la première fois qu'on me mentionne ça. En espérant vous lire bientôt. Josée XX
  16. Geneviève 21 avril 2016 à 13 h 46 min
    Moi aussi j'ai des problèmes de thyroide depuis ma première grossesse et je fait de l'hypersomnie depuis! J'ai aussi la mémoire qui me joue des tours..la pire chose que j'ai fait c'est de payer mon epicerie et de la laisser au complet sur la caisse! Heureusement je m'en suis rendu compte en allant a ma voiture lol. avec 4 grossesse en 5 ans et demi je n'ai pas eu le temp encore de voir si la memoire va revenir ou je vais rester perdu comme cela! Lol
  17. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 12 min
    Ma chère Geneviève, j'espère pour vous, comme pour moi, que ça reviendra. Sinon, je vais vraiment avoir l'impression d'un handicap au quotidien. ;-) Josée XX
  18. Aglaë 21 avril 2016 à 16 h 10 min
    Un mauvais fonctionnement de la glande thyroïde peut avoir des symptômes semblables à la dépression: grande fatigue, difficulté de concentration, etc.
  19. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 13 min
    Intéressant... alors on consulte et avec une prise de sang on sait à quoi s'en tenir? Josée XX
  20. Nini 21 avril 2016 à 10 h 54 min
    Olala c'est carrément ça ! Je reprend le sport après 2 enfants (3 ans et 8 mois), 1 ère séance d'essai, j'oublie mon cadenas dans le vestiaire. Le lendemain, arrivée à la salle de sport, je me rend compte que j'oublie mes baskets... Et le 3e jour, aujourd'hui, je fais ma séance et j'oubli ma bouteille d'eau à peine entamée et payé 1€ dans la salle de sport. Un jour je vais oublier ma tête !
  21. Josée Bournival 21 avril 2016 à 12 h 55 min
    Allo Nini. Vous me faites bien rigoler avec vos anecdotes. Peut-être garder une liste à la main pour la séance de demain... ;-) Josée XXX
  22. Aglaë 21 avril 2016 à 16 h 11 min
    Je suis du genre à faire une liste, et à l'oublier!!
  23. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 14 min
    ;-)
  24. Valerie 21 avril 2016 à 11 h 50 min
    Je trouve aussi qu'il m'en manque parfois des bouts durant la première année de vie de bébé et surtout durant la grossesse. Mais je me console vite quand je constate que mon chum est pire que moi alors que c'est moi qui subit le manque de sommeil et les fluctuations d'hormones. Les listes et le calendrier familial sont mes meilleurs amis!
  25. Josée Bournival 21 avril 2016 à 12 h 57 min
    Allo Valérie. J'ai aussi un calendrier familial. Je trouve cet objet très utile pour le partage des informations au sein du couple et pour repérer rapidement rendez-vous et obligations. Mais (vous avez le droit de rire) il m'arrive d'oublier de noter certaines choses dessus. Pas fort... Josée XX
  26. Hiba 21 avril 2016 à 11 h 57 min
    C'est drôle je vis exactement la même chose, une fois j'ai oublié carément de la viande haché (cuite) dans le placart je commencer même a douter que j'ai un probléme sérieux,c'est mon deuxiéme bb et c'était la même chose avec le premier, je pense que c'est le manque de sommeil et la fatigue surement; bon courage les maman avec le temps tous s'arrengera
  27. Josée Bournival 21 avril 2016 à 12 h 58 min
    Bonjour Hiba. Comme vous, je pense aussi que le temps arrangera les choses. Du moins j'espère, sinon ça va nous coûter cher de viande et de yogourt. ;-) Josée XX
  28. Flore 21 avril 2016 à 12 h 30 min
    A la naissance de mon premier enfant, j'ai vécu cela. J'oubliais tout. Je perdais sans cesse mes affaires, mes clés, mon sac... Mon conjoint me disait une chose que j'oubliais dans les minutes suivantes. Très difficile à vivre pour quelqu'un de si organisé! Cela a duré plusieurs mois et je pourrais dire que je n'ai jamais complètement récupéré. J'ai cru que c'était ainsi après chaque accouchement... Jusqu'à mon second enfant. Je n'ai pas du tout connu cela. Alors je me demande encore pourquoi ça arrive.
  29. Josée Bournival 21 avril 2016 à 12 h 59 min
    Hum... intéressant, ma chère Flore. Est-ce que votre situation était différente après cet accouchement? Période de vie plus calme, moins de travail, moins d'obligations et de stress? À moins que bébé ait été plus rapide à faire ses nuits? Josée XX
  30. Flore 21 avril 2016 à 13 h 08 min
    En effet, bb2 dort mieux mais dès le début, j'ai senti une différence. C'est vrai que pour le second, on est moins stressé. Cependant, j'ai vraiment le sentiment que c'est hormonal car pour le premier, ce fût une explosion d'hormones dans mon corps.
  31. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 15 min
    Allo, Flore. Ça pourrait très bien correspondre à ma situation également. Il est évident que mes hormones me jouent encore des tours. Vous devriez voir la quantité de cheveux que je perd actuellement... c'est épeurant!!!! Josée XX
  32. Roxanne 21 avril 2016 à 12 h 56 min
    Maman de 2 filles ( 3 ans et 5 mois) tellement que j'ai la tete ailleurs depuis la naissances de ma première j'ai mis mon porte-monnaie dans le congélateur en revenant de l'epicerie et j'ai regarder 2 jours et meme appeler l'épicerie pour voir si je ne l'avais pas oublier ... Pour me rendre contre qu'il etait dans le congélateur ... Et depuis ma 2e tous ce qui est dates- numéros- prénoms oublie ça je me souviens difficilement ..
  33. Josée Bournival 21 avril 2016 à 13 h 02 min
    Bonjour Roxanne. Hooonnn... j'aurais été stressée dans pareille situation! J'aurais été du genre à faire annuler toutes mes cartes de crédit et de débit, à commander un nouveau permis de conduire, carte d'assurance maladie et autres avant de retrouver l'objet. Vous aviez aussi commencé ces démarches? Josée XX
  34. Edith 21 avril 2016 à 12 h 59 min
    Je suis quelqu'un qui s'intéresse à tout et j'enregistrais les grands documentaires depuis des mois en prévision des heures seules que j'aurais à passer après la naissance de bébé. Mais je dois avouer que depuis la naissance de mon troisième, mon cerveau préfère la bouillie pour les chats que la télé m'offre ou simplement désherber mon jardin au lieu de me concentrer pour apprendre quoi que ce soit ! Je capote un peu car j'ai une reprise d'examen d'université dans quelques semaines et oufff, j'ai besoin de courage pour étudier !!!
  35. Josée Bournival 21 avril 2016 à 13 h 05 min
    Ma chère Édith, je vous lève mon chapeau! Et je vous envoie toute l'énergie possible pour étudier adéquatement en prévision de votre examen. Gageons que ce sera un succès pour vous. Josée XX
  36. Sara 21 avril 2016 à 13 h 09 min
    Bonjour Josée Nous sommes dans le même bateau! J'avais des trous de mémoire après la naissance de mon premier garçon mais tout s'est replacé après 3-4 mois! Lorsque je suis tombée enceinte de mon 2e, j'ai recommencé à oublier des choses mais ce n'était pas trop pire. Cependant, depuis que j'ai accouché de mon 2 e, c'est l'enfer! Je dois faire des listes pour tout sinon j'oublie. Je suis du genre à me dire, je vais aller commencer une brassée de lavage et rendu à l'étage, je me demande ce que je suis venue faire! Donc il y a des bouts de papier et des stylos un peu partout dans la maison pour que je fasse une liste!
  37. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 17 min
    Ha ha ha, Sara. Votre message tombe à point. Grace à vous, je viens de me rappeler que j'ai parti une brassée ce matin qui patiente encore au fond de la cuve. Je prends une minute de pause pour transférer le tout sur mon séchoir à linge. Merci de votre aide. ;-) Josée XX
  38. Patricia 24 avril 2016 à 15 h 17 min
    Pour ma part... Une fois sur deux ou presque, lorsque je redescend pour mettre le linge dans la sécheuse, je m'aperçois que je n'avais pas fermé le couvercle de la laveuse😋
  39. Karine Ouellet 21 avril 2016 à 13 h 11 min
    Je me suis tout à fait reconnue dans votre article et je ne cesse de dire: "Ben oui, c'est trop vrai" à tous les commentaires. Combien de fois il m'arrive de vouloir prononcer un mot sans être capable de le dire, ou d'oublier ma carte de crédit dans la machine a l'épicerie. Je suis la reine de l'oublie et de la distraction. Au détriment de ces facultés, j'ai beaucoup gagné dans un autre domaine: je suis rendue multi-tâche!!! Une amie neuropsychologue m'expliquait que le nouveau rôle de maman nous amène à développer d'autres habiletés, et comme le cerveau ne peut ajouter des facultés mentales, il doit faire de la place et s'est souvient la mémoire et la concentration qui en paye le prix. Mais bon, le calendrier familial reste un bon remède et je crois qu'il faut être patiente et tolérante envers nous même, et ne pas penser qu'on est malade à tout prix.
  40. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 18 min
    Allo Karine. Merci pour ces explications que je trouve très pertinentes. Aujourd'hui, j'échangerais bien un peu de mon pouvoir multi-tâches contre quelques notions de mémoire... la journée va être longue... ;-) Josée XX
  41. Mélanie 21 avril 2016 à 14 h 11 min
    Ne me souvenant plus de mon adresse, j'ai dû ouvrir la porte pour y vérifier le chiffre qui y était....
  42. Geneviève 21 avril 2016 à 15 h 12 min
    Très drôle! Pareil ici : je ne connaissais plus mon code postal.
  43. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 20 min
    6 malheureux chiffres et lettres... Une information pourtant simple... c'est fou!!! josée XX
  44. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 19 min
    NON??!!?? Ha ha ha, Mélanie. Très drôle et à peine croyable si on ne vit pas la même chose. Pour ma part, je n'ai aucun doute sur la véracité de votre histoire. Ça fait du bien de lire que d'autres sont dans le même bateau que moi. ;-) Josée XX
  45. Mélissa 21 avril 2016 à 14 h 16 min
    Moi aussi j'ai des problèmes avec ma mémoire. J'ai tendance à oublier ou je met les choses. Par exemple si je n'ai plus de place dans mon garde-manger, je mets le surplus dans une autre armoire et je fini par l'oublier et racheter encore une fois du surplus. Si je notes pas j'oublie. Selon une secrétaire j'ai déjà mal noter une heure de rendez-vous, j'avais écrit 13h30 sur mon calendrier. Le jour dit j'arrive pour 13h30 et j'apprend que mon rendez-vous était à 11h30... me semble qu'il y a une différence entre 11 et 13 non. Je dis souvent à la blague que j'ai donner 50% de ma mémoire à ma grande et 50% de ce qui me restait à ma cocotte, il me reste pus grand chose, Je ne peux pas faire comme toi et partager avec mon chum, il est pire que moi parce que soit il m'écoute à moitié soit il oublie plus vite que moi. L'exemple qui me vient en tête c'est à ma fête, la veille il dit à nos filles que demain c'est la vrai fête de maman ( on l'avait fêter le samedi et ma fête était le lundi qui suivait) et le lendemain matin il avait oublié... C'est quand il m'a entendu dire merci à sa soeur qu'il a réalliser. Il avait même pas compris quand cocotte est allé lui dire: papa bonne fête maman. Mais tant qu'a moi, si j'oublie pas mes enfants quelque part et que je n'oublie pas quand je suis entrain de conduire tout va bien... Pour la cuisine j'utilise beaucoup les minuteries et vérifie 2 fois si j'ai bien fermer les ronds ou le fourneau... ;)
  46. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 22 min
    Allo Mélissa. Merci pour le truc de la minuterie. Je devrais me servir de la mienne plus souvent. Je trouve toujours ça rigolo quand, en soirée, je trouve ma tasse de café encore pleine dans le four micro-ondes... Josée XXX
  47. Jessika 21 avril 2016 à 14 h 36 min
    Ohhhh oui! Je pense que la fatigue entre en ligne de compte. En tous cas, dans mon cas! Depuis que j'ai eu mon petit deuxième (il a 5 mois, et ma "mini ado" de 4 ans), je suis la fille la plus perdue du monde... je me prend un verre de jus, vient me rassoir dans le salon... soudainement.. mais qu'est-ce que j'ai fait avec mon verre?... je cherche... cherche... ah tiens.. je l'ai remis dans l'armoire à verre, remplis de jus! C'est souvent comme ça depuis que j'ai eu mon garçon!!!! Hihi... la fatigue, la tête TROP remplie de mille et une chose... c'est peut être quelque chose qui vient après plus d'un enfant! LOL
  48. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 24 min
    Allo Jessika. Je lis votre anecdote et j'ai l'impression que vous espionnez dans ma maison. Nous sommes pareilles en ce moment dans os agissements. J'espère qu'on s'en sortira bientôt. Josée XX
  49. jessika 22 avril 2016 à 10 h 08 min
    Il y en a tellement que je pourrais raconter... haha! J'oublie d'oublier! Un matin en allant porter ma fille à la garderie j'allais partir en pyjama... c'est ma fille qui m'a dit : "ben voyons maman?!"... je vais à l'épicerie seule et je "brasse" mon panier comme si mon fils était dedans... je cherche mon cellulaire dans le noir avec la lampe de poche de mon cellulaire?! Je cherche mes lunettes, elles sont sur ma tête... j'oublie quel jour on est? Tout ça, depuis l'arrivée de mon fils. J'espère que ça passera car je n'ai jamais été aussi perdue de toute ma vie. Hihi!
  50. Mélissa 22 avril 2016 à 13 h 49 min
    J'ai fais la même chose pendant un bon 5 minutes avec mon panier chez wal-mart. Ma belle-mère m'a demandé ce que je fessais et c'est là que j'ai réaliser que ma fille n'était pas dedans. Le pire c'est que j'ai recommencer un peut lus tard quand ma belle-mère regardait quelque chose... Haaa les habitudes de maman...
  51. Geneviève 21 avril 2016 à 15 h 02 min
    Fiou! Je ne suis pas folle non plus alors! Mon petit Éloi a 8 mois aujourd'hui et depuis sa naissance, je dois aviser tout le monde que j'ai perdu la mémoire! Moi qui suis également très à mon affaire et attentive normalement. Honnêtement, je me suis même inquiété sérieusement à un moment donné. J'oubliais des mots, où je me déplaçais... Je commençais à raconter une histoire que je connais très bien pour me rendre compte que je ne m'en souvenais plus du tout!!! Et ces temps-ci, en voiture, je dois vraiment rester concentrée car je tombe dans ma bulle et oublie un peu le reste... Ouf! La fatigue oui, mais c'est sûr qu'il doit y avoir une explication plus scientifique aussi! Merci pour ton article!
  52. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 25 min
    Ça me fait plaisir, Geneviève. Je trouve rassurant de lire autant de commentaires similaires. Moi aussi, je me suis sérieusement inquiété de ma santé. Il y a beaucoup de démence dans ma famille... Josée XX
  53. Camille 21 avril 2016 à 16 h 08 min
    Je n'ai pas d'enfants mais je me suis reconnue quand même. J'ai commencé â être comme ça un peu après voir débute un poste d'infirmière temps complet de nuit. Pour moi pas de doute être réveillé la nuit, réveillé plusieurs fois, être fatigué ça fait perdre la mémoire. Je suis déjà parti travaillé le four allumé ou la porte de maison ouverte... J'essaye d'être vigilante et l'arrêt des nuits aide mon cerveau +++ Bonne journée à vous
  54. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 26 min
    Bonjour Camille. Intéressant comme commentaire. Il y a peut-être un lien avec le fait d'être éveillée en pleine nuit... Josée XX
  55. Audrey 21 avril 2016 à 16 h 12 min
    Moi c'était plus durant ma grossesse que mon cerveau avait disparu (oublie de payer les comptes, carotte dans le congélateur, etc.) Maintenant, c'est moins pire, mais je suis moins présente qu'avant, alors les listes sont mon meilleur outil. J'en fais tout le temps, ça me permet de rien oublier, mais aussi de me motiver, de me donner un but pour la journée ou la semaine.
  56. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 28 min
    Ha! Vous êtes comme moi, Audrey. Y a rien de tel que la satisfaction de biffer une tâche dans ma "to do" liste. Josée XX
  57. Rebecca 21 avril 2016 à 18 h 54 min
    Oh la la! Je suis contente de me reconnaître dans vos commentaires et de savoir que je ne suis pas seule! Pendant ma grossesse, je terminais rarement mes phrases: je partais dans la lune! Ca continué après mon accouchement, il y a 20 mois... Si je ne note pas, j'oublie! Aujourd'hui, je trouve ça très handicapant au travail. Mes collègues sont avertis de ne pas me demander quelque chose si je n'ai pas mon carnet de notes avec moi..!
  58. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 29 min
    Allo Rebecca. Tiens, vous me donnez une bonne idée: écrire un texte sur les impacts de la vie de parent sur le travail... Au-delà de la mémoire, il y a tant à écrire sur ce sujet. Merci pour l'idée. Josée XX
  59. Nathalie 21 avril 2016 à 18 h 59 min
    Bonjour! Je me reconnais tellement! Maman d'une fille de 4 ans et demi et d'un petit homme de 2 ans et demi, c'est mon quotidien depuis la grossesse. Me retrouver au milieu de l'autoroute au retour du travail et me demander quand j'ai changé de voie, et par quel chemin j'ai passé? Ranger le lait dans le garde manger, oublier ce que j'ai a faire. Finalement, la panique s'est emparée de moi lorsque je n'ai plus été en mesure de suivre une longue conversation. Réaliser que la personne face à vous attend une réponse et que je n'ai aucune idée du sujet de conversation... mais tous les jours. Je me lève pour aller me verser un verre d'eau, je vois que je n'ai pas rangé les restes du repas, je pense aller chercher un plat mais me retrouve dans le frigo en me demandant ce que je voulais. Je retourne m’asseoir. ah oui, le verre d'eau! et ça recommence. Je peux faire ce genre de chose 3-4 fois jusqu'à m'exaspérer. Je n'ai jamais été aussi confuse de ma vie. Je ne retiens plus d'information. J'ai consulté et on a découvert que je faisais de l'apnée du sommeil. Je peux donc dire que c'est en partie lié au sommeil. Je dois dire que depuis les traitements, c'est beaucoup mieux, mais dès que je dors mal quelques jours consécutifs, des drôles de situations reviennent. Je fonctionne avec des listes, des notes, un calendrier et mon chum et mon entourage. Je demande continuellement '' c'est quoi que je voulais faire là?''. J'ai entendu par un prof de yoga que le corps s'adapte afin de nous faire oublier l'accouchement, sinon, beaucoup d'entre nous n'aurais pas plusieurs enfants! C'est selon elle un mécanisme de survie de l'espèce.... peut être un peu Grano... mais puisque j'ai aussi accouché mon cerveau 2 fois... aujourd'hui, je la crois! :)
  60. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 32 min
    Aye aye aye, Nathalie!!! C'est moi tout crachée que vous décrivez. Les réflexions de votre prof de yoga me font sourire. Mais peut-être que leur fondement est réaliste. C'est vrai qu'on oublie et la peur revient normalement quelques semaines avant un nouvel accouchement, pas vrai? Josée XX
  61. Geneviève 21 avril 2016 à 19 h 30 min
    J'ai vécu ça à la naissance de mes 3 enfants... à chacun, les pertes de mémoire et troubles de concentration duraient environ 1 an, 1 an et demi... Je me sentais tellement bizarre quand ça m'arrivait!!! Je croyais que tout le monde s'en rendait compte et me trouvait bizarre aussi... Ça s'est replacé mais je reste avec une certaine difficulté à trouver mes mots de temps en temps, surtout quand je suis plus fatiguée ou préoccupée.
  62. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 33 min
    Allo Geneviève. Moi, je m'en rend compte au service de garde, quand j'attends ma fille avec d'autres parents. Mes sujets de conversations sont très superficiels, disons... Josée XX
  63. Jessica 21 avril 2016 à 20 h 10 min
    Comme c'est bon de voir que je ne suis pas la seule... Maman de deux petits trésors, je me plait à dire que mon cerveau est sorti avec le placenta... Et la deuxième fois, il a définitivement tout amener ce qui pouvait me rester de mémoire! Je suis moi aussi une adepte des listes pour ne rien oublier et des rappels dans mon cellulaire! Jai le plus gros format de calendrier sur le frigo et des que j'ai quelque chose je le note pour être certaine de rien oublier!! On m'a dit que sa "devrait" redevenir normal quand mon cerveau sera plus sollicité à mon travail que detre à la maison en conge de maternite!!! Est-ce vrai, aucune idee, ce que je sais c'est que j'ai appris à en rire et mon conjoint a appris à ne pas désespérer quand il me demande de faire quelque chose et que ouppsss, j'oublie!!!
  64. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 34 min
    Vous avez pris le parti d'en rire!!! Bonne idée, Jessica. De toute manière, je ne crois pas qu'on puisse y changer quoi que ce soit pour l'instant. Josée XX
  65. Caroline 21 avril 2016 à 20 h 34 min
    Il semble que ce problème qui me représente tellement (!!!).....s'appelle, scientifiquement parlant, ''l'étourderie''. Et serait dû aux variations hormonales !...On est plus perdues. Pour ma part, je cherche des mots et j'ai de la difficulté à bien exprimer mes idées. J'oublie que j'ai un agenda pour m'éviter d'oublier les choses, mon chum capote. Je suis devenue une vraie TDA, pire qu'une enfant. Mon chum m'appelle l'ado...Rien de grave, juste bien désorganisée un peu dans tout. Par contre, c'est moi qui doit raconter tous les tenants et aboutissants du virus de mon garçon, puisque ça, je me rappelle d'absolument tout tout tout !! :) Ça doit être une façon pour le cerveau de la maman de se concentrer sur les éléments essentiels ;)
  66. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 36 min
    Allo Caroline. Peut-être même que c'est une astuce biologique afin que les mamans se concentrent sur leurs bébés et les aident à grandir en oubliant un peu tout le reste... ;-) Josée XX
  67. Ghita 21 avril 2016 à 20 h 36 min
    J'ai quand même pris la peine de claxonner sans arrêt après une dame, quand elle me fait signe que la lumière est rouge. J'étais rouge de honte! Dans ma tête la lumière était verte! J'ai des jumeaux de 10 mois et je me demande sans cesse si mon cerveau est pas passé vite vite dans mon accouchement! Je viens aussi d'essayer de ranger la bouilloire dans le placard alors que je voulais la mettre sur son socle pour faire bouillir l'eau! Faut croire que le cerveau en prend un coup ;-)
  68. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 37 min
    Allo Ghita. Votre anecdote en voiture est à crouler de rire!!! J'imagine tellement la scène. J'aurais voulu me cacher derrière mon volant. ;-) Josée XX
  69. Sabine 21 avril 2016 à 20 h 39 min
    Oh comme ca fait du bien de se sentir normale!! Eh oui trouble de mémoire et de concentration. Je n'osais même plus prendre mon auto certains jours tellement j'étais dans la lune!
  70. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 38 min
    C'était probablement une sage décision, Sabine. Quand on doute soi-même de ses capacités, c'est sûrement qu'elles sont déjà trop affectées pour prendre la route. Josée XX
  71. nathalie 21 avril 2016 à 20 h 51 min
    Moi aussi, j'ai connu les mêmes pertes de mémoire après la naissance de chacun de mes deux enfants. Après le premier, j'ai pris un complément de Ginko biloba (pour favoriser la circulation sanguine et l'oxygénation du cerveau) pendant plusieurs mois et je pense que ça m'a aidée. Mais il faut plusieurs semaines (ou mois) avant de sentir les effets. Après la deuxième, j'ai surtout essayé de faire travailler mon cerveau en me concentrant à faire des listes dans ma tête (et aussi parfois sur papier!). Et j'ai travaillé à développer l'attention avec le yoga (je suis prof de yoga). Et ça s'est beaucoup amélioré, sauf quand je suis fatiguée... Pour moi, c'est surtout lié au manque de sommeil. Selon les neuroscientifiques, la mémoire est consolidée pendant le sommeil. C'est à ce moment là qu'il y a un "nettoyage" du cerveau qui se fait, qui permet de trier et garder seulement ce qui est utile, pertinent... Alors, faites la SIESTE en même temps que bébé! La neuroscientifique Sarah McKay a fait un TED talk sur les immenses bienfaits de la sieste sur le cerveau. Essayez, vous allez très vite en ressentir les bienfaits!
  72. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 40 min
    Merci de la recommandation, Nathalie. Je devrais faire des efforts pour vous écouter. Une journée grise comme aujourd'hui est parfaite pour roupiller collé-collé avec bébé. ;-) Josée XX
  73. Marie-pierre 21 avril 2016 à 21 h 14 min
    Moi à mon travail, je me dessine parfois une étoile sur la main pour me faire penser de n'a pas oublier de faire une chose en particulier. Le problème est que maintenant je ne me souviens même plus la raison pour laquelle je m'étais fait une étoile sur la main.....!!!
  74. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 41 min
    Ha ha ha!!! Marie-Pierre, va falloir commencer à vous écrire des mots ou des phrases sur la main. Essayez de penser à utiliser un marqueur qui part au lavage. ;-) Josée XX
  75. melanie 21 avril 2016 à 22 h 40 min
    mon medecin m'a dit en riant qu'il y a une partie du cerveau qui est expulsé avec le placenta.Alors après 6 grossesses il ne m'en reste plus beaucoup ;) euh ... on est quel jour déjà ???
  76. Josée Bournival 22 avril 2016 à 09 h 42 min
    Vendredi! Vendredi! VENDREDI!!!! C'est ce que j'ai répondu hier à une maman à la garderie en lui souhaitant un bon week-end. Je n'ai pas compris pourquoi elle me regardait drôlement... jusqu'à ce que j'arrive à ma voiture et comprenne qu'on était jeudi ;-) Courage, on va s'en sortir! Josée XX
  77. Mélanie 22 avril 2016 à 09 h 54 min
    Je suis contente de constater que je ne suis pas la seule, merci! Mon fils est né le 2 avril 2015 et depuis ce jour, j'ai l'impression de souffrir d'un déficit d'attention. Moi aussi, il me semble que ce n'est pas seulement la fatigue, mon cerveau n'est plus le même. On dirait que tout est toujours un peu flou. En fait, déjà quand j'étais enceinte, je disais que mon cerveau était dans mon utérus!
  78. Josée Bournival 24 avril 2016 à 06 h 38 min
    Allo Mélanie. C'est une belle image: le cerveau dans l'utérus.;-) Josée XX
  79. Chloé 22 avril 2016 à 09 h 56 min
    Moi aussi. Grosses pertes de mémoire. Mamans de 3 enfants: 7-4-1. Je pensais que ça allait se résorber mais là, des fois je me demande si je ne suis pas entrain de devenir Alice comme dans le film "Still Alice". Je fais aussi de multiples listes que j'oublie souvent lorsque je vais faire l'épicerie. Je suis hyper désorganisée alors que j'étais super organisée avant. Le matin, après avoir reconduit les enfants, je dois retourner à la maison pour aller chercher ce que jai oublié. Et souvent, je fais 2-3 aller retour de ma voiture à la maison car j'oublie encore qqchose! Bref, la vie avec des enfants ça chamboule notre cerveau, c'est clair! Contente de voir que je ne suis pas seule.
  80. Josée Bournival 24 avril 2016 à 06 h 41 min
    Bonjour Chloé. Est-ce que vous étiez un peu "étourdie" avant l'arrivée des enfants? Pour ma part, ce qui m'étonne, c'est le changement radical entre la fille très à son affaire que j'étais et celle qui essaye de l'être à présent. Josée XX
  81. Chloé 28 avril 2016 à 13 h 35 min
    Bonjour Josée, non, je n'étais pas "étourdie" avant les enfants. J'étais à mes affaires, organisée, avec toute ma tête. Avec le 1er enfant, je perdais la mémoire, mais pas tant que ça et ça revenait après quelques mois. Avec le 2e, un peu plus, mais ça c'était résorbé plus ou moins. Là, depuis l'arrivée de bébé 3, c'est pire que jamais et un an plus tard, ça ne s'améliore pas. D'où mes inquiétudes. Mais je met ça sur le dos d'avoir bcp trop de choses à gérer en peu de temps, le manque de sommeil, les hormones, le stress du quotidien, etc. Et j'ose espérer que ce n'est que passager. Bonne journée! :)
  82. Mélanie 22 avril 2016 à 11 h 28 min
    Bonjour Josée, Depuis que j'ai eu ma fille (qui a 2 ans maintenant), mon chum est devenu la mémoire et le cerveau de la famille car le mien est parti au grand vent... À chaque fois que je fais l'épicerie, je perd la liste en cours de route et il manque donc des aliments dans notre frigo... Mon chum prend maintenant la liste en photo sur son cellulaire en prévision! J'ai accouché de mon fils il y a 3 semaines et il m'est arrivé de me présenter à mes rendez-vous de suivi de grossesse la mauvaise journée et même pas à la bonne heure! J'ai jeté mes couches dans la laveuse et les pyjamas à la poubelle... Et j'en passe! Je peux vraiment affirmer qu'en accouchant la première fois, j'ai accouché de mon cerveau!
  83. Josée Bournival 24 avril 2016 à 06 h 43 min
    Ha ha ha!! Mélanie!!! Vous battez des records!!! Va falloir partir à la chasse au cerveau. ;-) Puisque vous venez d'accoucher, je me permet une indiscrétion: comment allez-vous? Ça s'est bien passé? Et bébé? Josée XX
  84. Julie 22 avril 2016 à 12 h 31 min
    Ça me rappelle l'expérience du passé ! J'ai eu mes trois enfants en trois ans, oui oui ! J'ai commencé à 27 ans et à 30 ans, j'avais eu trois bébés. Il y a de ça 15 ans, et à l'époque, les choses étaient beaucoup moins documentées. Et il y n'y avait malheureusement pas de mamans dans mon entourage, à part la mienne qui ne se souvenait de rien lol Je me croyais folle, alors j'ai consulté... Le psychologue m'a rassuré en me disant que c'était très normal, et que oui mon cerveau ne retenait que l'urgence et l'essentiel. Mais rassurez vous ça revient ! Je suis aujourd'hui maman de trois ados entre 15 et 18 ans, et je suis la Queen de l'organisation et j'ai une mémoire phénoménale. Demandez à mes ados, qui me répondent toujours : je sais maman tu t'en souviens...
  85. Jacynthe 22 avril 2016 à 21 h 01 min
    Bonjour! J'ai trois enfants : 8 mois, 3 ans et 4 ans et demi.. Moi aussi mon cerveau a perdu 50% à chaque accouchement. La semaine derniere, apres une belle nuit de 8h de sommeil. Je me sers un bol de céréales, je vais me chercher un ustensile et reste un moment devant le rack en me demandant si je devrais prendre une fourchette...Quelques minutes plus tars, je ramasse les traineries, des pyjamas d'enfant et au lieu de les ranger.. Je les mets à la poubelle! Puis quelques heures plus tard, j'oublis un rond de poêle allumé. Je me sens pas à mon meilleur, c'est déprimant mais au moins, je suis contente de savoir que je ne suis pas la seule..
  86. Josée Bournival 24 avril 2016 à 06 h 44 min
    Quel plaisir de vous lire, Julie. Premièrement, vous m'encouragez. ;-) Et deuxièmement, je trouve toujours fascinant de constater à quel point le monde de la périnatalité à évolué en si peu de temps. Fascinant!!! Au plaisir. Josée XX
  87. Julie C. 22 avril 2016 à 13 h 49 min
    Oh que oui ! Je me reconnais dans ton texte, et je compose avec un TDAH en plus ... Parfois j'ai l'impression de perdre la tête, je me fais des listes de listes que j'égare souvent. Une chance que mon chum trouve ça encore cute ...
  88. Josée Bournival 24 avril 2016 à 06 h 47 min
    Organisez-vous pour le garder à proximité, ma chère Julie. Et rappelez-lui souvent que vous l'aimez et qu'il vous est précieux.;-) Josée XX
  89. Karine 22 avril 2016 à 15 h 39 min
    J'ai une théorie. Que plus les contractions et/ou l'accouchement ont été douloureux(ses), plus on perd la mémoire. Car notre cerveau efface cette douleur de notre souvenir, sinon on n'accepterait jamais de se reproduire à nouveau.. un genre de mécanisme de protection pour la survie de l'espèce ! ;) bref, je pense qu'on perd une partie de notre mémoire generale dans ce processus.
  90. Josée Bournival 24 avril 2016 à 06 h 49 min
    Hum... je ne sais pas s'il y a des fondements biologiques ou scientifiques derrière votre affirmation, mais une chose est certaine: nous ne sommes pas les deux seules à qui c'est arrivé. ;-) Josée XX
  91. Emmanuelle 22 avril 2016 à 15 h 41 min
    Wow ça fait du bien de lire ça. ..avant j'étais très rangé, classé, a mon affaire...depuis la naissance de mes enfants. ..comme vous j'ai failli mettre le feu a la maison en oubliant des légumes la marguerite sur le poele ( qui a complètement fondu), oublié d'attacher mon garçon ds son banc d'auto, acheter des médicaments pour les rhumes des enfants et ne JAMAIS les retrouver. ..maintenant les enfants ont 5 1/2 et 3 ans et c'est encore ainsi...par contre j'ai appris a vivre avec se "déficit d'attention " et je trouve ca pas si mal...ça ma appris a lâcher prise a vivre plus au jour le jour et d'arrêter de vouloir prévoir l'imprévisible. ..ça fait bien rire mes collègues et au bout du compte...davoir une petite tête en l'air me donne un petit quelque chose ;) .... je ne sais pas si mon cerveau va revenir un jour...mais une chose est sûr c'est que le lâché prise me fait du bien et j'ai bien l'intention de le garder.
  92. Josée Bournival 24 avril 2016 à 06 h 51 min
    Allo Emmanuelle. J'aime bien votre point de vue: vous trouvez du positif dans ce nouvel état. Je ne sais pas si un jour j'y parviendrai... mais je vais essayer de m'inspirer de vous à ce sujet. Josée XX
  93. Clo 22 avril 2016 à 15 h 44 min
    Ça m'est arrivé même avant d'accoucher. Le débalancement ou le surplus d'hormones (en fait je ne sais pas pas vraiment ce qui s'est passé dans ma tête mais il y avait clairement un changement) a fait que j'étais complètement désorganisée, mêlée comme un jeu de carte, je pouvais me tromper de chemin en allant au travail, j'en ai même fait des erreurs cléricales au travail, bref on dirait que j'étais devenue TdaH sans hyperactivité. Ça s'est replacé quelques mois après mon acouchement.
  94. Josée Bournival 24 avril 2016 à 06 h 52 min
    Comme ça, il y a de l'espoir, Clo? C'est encourageant. À lire les réponses de toutes, on constate que la mémoire revient pour certaines et pas du tout pour d'autres. Je me demande pourquoi. Vous avez une idée? Josée XX
  95. Pierre 22 avril 2016 à 17 h 14 min
    Hello Josée, Moi j'avais déjà des soucis de distractions, l'arrivée du petit n'a rien arrangé ... Comment oser en faire un deuxième ??? Un troisième .... Ce n est pas l'envie qui manque mais la raison qui imagine revivre tout ça ... Pffff comment faites vous ?
  96. Josée Bournival 24 avril 2016 à 06 h 56 min
    Bonjour Pierre. Pour être bien honnête, j'ai remarqué le changement uniquement après l'arrivée de ma troisième fille. Et j'avoue qu'on a réfléchis avant d'avoir un 4e enfant. ;-) Pour ma part, l'enjeu a été de faire des choix. Pour avoir 4 enfants, avec un cerveau plus ou moins compétent, il faut accepter de mettre autre chose de côté. Par exemple: moins de travail, moins de ménage, moins de sorties, etc. C'est comme ça que nous nous en sortons. Merci d'avoir écrit! Josée XX
  97. Philippe 22 avril 2016 à 19 h 57 min
    Je suis un papa de 30 ans. Notre petite Emma-Rose aura bientôt 2 ans. Mon cerveau est tellement bondé d'informations quant à notre petit trésor qu'il rejette également le superflu. En effet, j'oublie de refermer les portes de la voiture, je perds mes clés ... etc. Rassurez-vous mesdames, ceci arrive aussi aux hommes ;) (parce qu'on est en 2016 comme dirait notre premier ministre) haha
  98. Josée Bournival 24 avril 2016 à 06 h 58 min
    Allo Philippe. Très intéressant. Le changement ne serait donc pas uniquement attribuable aux hormones. Est-ce qu'Emma-Rose trouble encore votre sommeil? Ça pourrait expliquer en partie le phénomène, non? Josée XX
  99. mélanie 22 avril 2016 à 21 h 30 min
    Moi j'ai fait une dépression à mon premier vu le changement drastique des habitudes de vie. Du coup je me retrouvais presque seule à m'occuper de bébé. Puis j'ai eu ma deuxième et j'étais toujours aussi fatiguée, manque de mémoire et j'en passe pour finalement me faire dire que je suis tdah. J'ai depuis un traitement, le stratera et je me sens tellement mieux ,plus concentrée, heureuse et surtout moins fatiguée.
  100. Johanne 23 avril 2016 à 12 h 14 min
    Qu'est-ce qu'un traitement (stratera) Merci.
  101. Josée Bournival 24 avril 2016 à 06 h 59 min
    Allo Mélanie. Le TDAH était présent avant les grossesses, non? C'est simplement que vous n'aviez pas été diagnostiquée? Josée XX
  102. Sabrina Tremblay 22 avril 2016 à 22 h 20 min
    Je me reconnais terriblement ! Après la naissance de mon premier je me trouvais épouvantable j'oubliais tout et tout le temps... Descendre au sous-sol pour aller chercher un trucs.... Oui mais quoi.. Mais je n'avais encore rien vu loll 21 mois après l'arrivée de Monsieur 1 sot arriver monsieur 2 et 3 en tandem mes petits jujus d'amour... Mais la j'ai vraiment perdue une grosse partie de ma mémoire lolll vive les liste et les notes.. Les alertes cellulaires et l'agenda.. On dirait que je ne retiens plus rien... Mes 2 ptits dernier arrives à 20 mois ... Peut-être que ma mémoire reviendra avec le temps lolll Et pour te rassurer j'ai 33 ans alors moi non plus c pas la quarantaine loll
  103. Josée Bournival 24 avril 2016 à 07 h 00 min
    Bonjour Sabrina. Wow! J'imagine votre quotidien avec 3 garçons aussi rapprochés en âge. Ça ne doit pas être de tout repos pour le cerveau. ;-) Josée XX
  104. Bergeron 23 avril 2016 à 07 h 32 min
    Je me reconnais dans chaque exemple que vous avez mentionnez et ce post ainsi que tout les commentaires me rassurent...je ne suis pas la seule! Infirmière de profession, j'étais certaine de souffrir d'un début d'alzheimer ou de démence cognitive quelconque. On m'a beaucoup dit dans mon entourage (surtout les grands-mère....celles qui ont eu 14 enfants dans le temps) que la période complère de récupération après un accouchement(incluant adaptation arrivée bébé) pour le corps et l'esprit était de 2 ans....j'y crois. Ayant également acheté une maison à la naissance de ma petite et changé de milieu de travail un an plus tard, mon cerveau a vite ressemblé à de la compote ! Cela va mieux aujourd'hui mais quand je me sens plus fatiguée, la concentration n'est pas au rendez vous!
  105. Josée Bournival 24 avril 2016 à 07 h 02 min
    Bonjour Bergeron. J'adore votre commentaire. Aujourd'hui, on est toujours à la course, on se bat contre la nature pour être fonctionnelle et productive. On devrait écouter nos grands-mères plus souvent. ;-) Josée XX
  106. fanny 23 avril 2016 à 07 h 49 min
    plusieurs chose nous font perdre la mémoire loll l'autre jour je fesait des purée à ma fille et je l'ai ai laisser sur le comptoir jlai si oublier la et l'autre jours je suis aller à l'épicerie et j'ai oublier le sac à couche dans le panier loll plein de petite chose comme sa et sa c depuis que je prend un traitement pour une dépression post partoume
  107. Josée Bournival 24 avril 2016 à 07 h 03 min
    Bonjour Fanny. Dans votre cas, vous attribuez donc vos pertes de mémoire à votre médication? Comment allez-vous aujourd'hui? Est-ce que ça a été difficile pour vous d'admettre votre dépression? J'espère que vous reprenez tranquillement le dessus... Josée XX
  108. Catherine 23 avril 2016 à 15 h 16 min
    Oui, je me reconnais très bien là-dedans!! J'ai déjà quité la maison après avoir mis de l'eau à bouillir pour la stériliser.... Un beau fond de chaudron scrap et son odeur m'attendaient à mon retour!
  109. Josée Bournival 24 avril 2016 à 07 h 04 min
    Ha ha ha!!! Ma chère Catherine, bienvenue dans le club des cerveaux malmenés!!! Josée XX
  110. Mélissa 23 avril 2016 à 15 h 23 min
    Ah tu vois moi cetait enceinte! Même pas capable de lire 3 lignes de suite dans un livre.. Maudit beau congé préventif de 9 mois platte que jai passé a etre dans la lune a longeur de vie 😆 Depuis que jai accouché, jarrive a me rappeler de tout!! Je trippe sur le retour de mon cerveau! Je suis certaine que ca a un lien avec les hormones et la fatigue 😊 Ca va revenir
  111. Josée Bournival 24 avril 2016 à 07 h 05 min
    Merci des encouragements, Mélissa!! J'espère effectivement que ça revienne... et pas dans 100 ans. ;-) Josée XX
  112. Laurence 23 avril 2016 à 18 h 10 min
    Oui, ça m'est arrivé après chaque accouchement! J'ai toujours expliqué à mes amies qui n'étaient pas encore mamans qu'avant la grossesse, je lisais sans problème Kafka et Dostoievski, mais qu'après l'accouchement, j'avais de la misère à lire le Coup de pouce!
  113. Josée Bournival 24 avril 2016 à 07 h 06 min
    L'image est très parlante, Laurence. Je vous épargne les titres de ce qui traine présentement sur ma table de chevet. Mais vous pouvez aisément imaginer. ;-) Josée XX
  114. suzanne 23 avril 2016 à 18 h 31 min
    BONJOUR Josée, tu me rappeles un moment troublant ou troublé de ma vie .Il me semblait que tout était pèle- mêle dans ma tête comme en décalage ....simplement te dire que tu es normale et te dire que l'on passe au travers de cette période heavy... sans trop d'anicroches. Jai presque 60 ans et bientôt grand mère.... chacune son tour....♡
  115. Josée Bournival 24 avril 2016 à 07 h 08 min
    Bonjour Suzanne. Quel plaisir de vous lire. Bientôt grand-mère... pour la première fois? Comment entrevoyez-vous ce nouveau rôle? Josée XX
  116. Edith 23 avril 2016 à 19 h 28 min
    Pour ma part c'est un peu le désastre depuis mon retour au boulot! Depuis ma grossesse de bb1, j'oublie des trucs et jamais ça ne m'arrivait avant! Je pensais toujours à tout, si bien que dans les mois suivants mon accouchement, ça a été une méga adaptation pour mon chum... Il devait maintenant m'aider à ne rien oublier! J'en ai pleuré tellement je ne me reconnaissait plus. Mais je m'y suis fait et j'ai dit à mon chum que c'était la nouvelle Edith, à prendre ou à laisser! Entre temps je suis retombée enceinte et de retour au travail après 14 mois de congé, je me suis "souvenue" de mes nouveaux problèmes de concentration, oups!
  117. Josée Bournival 24 avril 2016 à 07 h 12 min
    Voilà une belle leçon de résilience: aller de l'avant en acceptant l,état des choses et en essayant de s'y adapter. Chapeau!! (j'ai personnellement encor un peu de difficulté à accepter que la nouvelle Josée a un cerveau handicapé. ;-)) Josée xX
  118. Cynthia 23 avril 2016 à 20 h 43 min
    Mère indigne que je suis, ça fait deux fois que je passe à 2 doigts d'oublier ma fille dans un endroit public...Je magasine, achète un item et me dirige seule vers la caisse. Je réalise après 30 secondes que j'ai oublié mon bébé, ouf! C'est ma 2e fille, et ça ne m'étais jamais arrivé avec la première...La fatigue et le chaos sont plus difficiles à gérer que je pensais avec 2 enfants en 2 ans!!!
  119. Josée Bournival 24 avril 2016 à 07 h 14 min
    Bonjour Cynthia. On se fie souvent à l'arrivée d'un enfant pour "prédire" notre réaction à l'arrivée du suivant. Je vous rassure, ici aussi, l'arrivée de bébé Léonard crée beaucoup plus de vagues que je ne l'avais imaginé. On respire et on rame. ;-) Bon courage! Josée XX
  120. Emmanuelle Cardinal 24 avril 2016 à 21 h 12 min
    Moi je dis souvent que j'ai le "cerveau ramollit"!!!
  121. Maguy 25 avril 2016 à 10 h 08 min
    Bonjour, Maman de 2 enfants (3 ans et 1 an), j'ai déjà "oublié" ma poussette (oui, oui, ca se peut) et je ne m'en suis rendue compte que 2 semaines plus tard!! Heureusement, une bonne samaritaine l'avait retrouvée et gardée. Je dois quand même dire que j'avais déjà tendance à être tête en l'air avant d'avoir mes enfants, mais le problème s'est clairement exacerbé. Par contre Josée, il y a une lumière au bout de tunnel, quelques mois après mon retour au travail suivant mon 1er congé de maternité, les choses ont commencé à se replacer. Puis, j'ai eu un 2e enfant 2 ans et plus tard, et re-belotte....De retour au travail depuis 4 mois, ca va quand même mieux, mais j'ai bien peur de ne jamais redevenir à 100% comme avant.
  122. Geneviève 25 avril 2016 à 11 h 27 min
    Je ne suis pas seule à ajouter mon grain de sel, mais... Oh, seigneur, c'est terrible. Moi qui étais auparavant organisée et à jour dans (presque) tout, et très fière de ma très efficace mémoire, je ne me reconnais plus depuis la naissance de ma fille, il y a presque deux ans. En plus d'apprendre à vivre avec un nouvel être humain, je dois apprendre à vivre avec une nouvelle moi, plus émotive, moins performante (eh oui!), et plus oublieuse. Je n'ai malheureusement pas trouvé de solution miracle... j'écris tout, et si quelque chose m'échappe quand même, j'apprends à me dire que ce n'était pas si important/pressant. Soupir. Une autre chose que je n'avais pas vue venir... Mais bon. Quand je recommencerai à dormir de façon raisonnable, ça finira bien par s'arranger. Un peu. J'espère :)
  123. Sylvie 25 avril 2016 à 11 h 33 min
    Je me pensais seule! Je me disais que jetais entierement parental, anxieuse, tout vouloir pour ma fille.... Merci!! A toutes les mamans! Elle a eu 05 ans recemment, ma memoire et ma concentration ne sont pas totalement revenues; et une jeune serveur, du service au volant, a eu 18$ de pourboir pour un ti-café. Je lui donne un 20$, me donne mon cafe et je parts...... Bon courage atous!!!
  124. Geneviève 25 avril 2016 à 15 h 31 min
    C'est très soulageant de lire tous ces commentaires qui nous font réaliser qu'on n'est pas seule!! Je suis la femme la plus organisée du monde (ou presque ;) ), genre qui a toute sa liste d'épicerie imprimée dans sa tête, et qui n'oublie rien. Et durant plusieurs mois après la naissance de chacun de mes 2 enfants, je n'étais plus moi-même. Je cherchais mes mots. Je me disais 'ah oui il faut que je fasse telle affaire' juste après une courte action, puis au moment venu, c'est-à-dire presque immédiatement, pouf! C'est oublié. Il fallait que je fasse les choses instantanément dès que j'y pensais, sinon j'oubliais. Et de planifier une sortie ou comprendre un concept complexe, en plus de mon organisation quotidienne, c'était très ardu mentalement. Mon garçon a 18 mois et ma fille 3 mois et c'est un peu mieux à l'heure qu'il est, mais jamais comme avant. Mais c'est sûr que d'avoir à gérer 2 bébés pas du tout autonomes, en plus de moi-même et des tâches quotidiennes qui sont multipliées depuis leur arrivée au monde, tout cela sans jamais aucun repos et très peu de sommeil, beaucoup de fatigue accumulée, de préoccupations, de stress, la tête pleine de choses à faire et à surveiller, pas surprenant de constater une baisse de concentration et de mémoire! C'était facile avant de juste s'occuper de ma petite personne, en dormant suffisamment, et en vivant dans le calme et la détente.
  125. Marie 25 avril 2016 à 15 h 47 min
    Je ne me souviens même plus d'avoir déjà eu une bonne mémoire ;) J'ai accouché il y a presque huit semaines (premier bébé) et je ne dors qu'en moyenne deux heures par nuit si je suis chanceuse... d'où mes pertes de mémoire. Mon bébé a été diagnostiqué avec une très rare condition cardiaque alors nous avons passé bien des semaines à l'hôpital. J'ai différentes alertes sur mon cellulaire pour ne pas oublier de lui administrer ses médicaments. Pour l`instant c'est la seule chose qui importe pour moi... Le reste peut attendre! Et pour dire vrai je ne me souviens même pas pourquoi je m'en suis déjà fait avec les problèmes de la vie mondaine et du quotidien...
  126. Geneviève 25 avril 2016 à 20 h 14 min
    Je suis de tout coeur avec vous, j'espère que tout va aller pour le mieux avec votre bébé et que vous allez retrouver une bonne qualité de vie sous peu!! Effectivement c'est dans les moments les plus difficiles qu'on s'aperçoit à quel point on s'en fait des fois avec des niaiseries.
  127. Verozizanie 28 avril 2016 à 06 h 13 min
    Tout pareil :) Et j'étais plutôt imparable en matière d'organisation.. Maintenant, je rame à fond, j'oublie plein de trucs (pareil : listes et j'avise souvent mon chéri) et je fais cramer pas mal de poêles :s Je pense quand même que la fatigue y joue pour beaucoup mais c'est aussi la place que vient prendre ce petit bonhomme dans tout notre être : je ne m'appartiens plus en quelque sorte. Mais le rééquilibrage va se refaire.. J'y crois ;) Je vais retrouver mon cerveau !
  128. Myriam 27 mai 2016 à 15 h 42 min
    Vraiment, depuis que j'ai mes trois enfants (5 ans, 2 ans et 13 mois), je ne sais jamais si j'ai fait ou dit quelque chose ou si j'y ai juste pensé. Je suis a la maison a temps plein avec les enfants, je fais une maitrise en même temps à distance et je suis aussi en train d'écrire un livre. J'ai un hamster qui ne se tanne jamais de courir dans ma tête et qui me fais tout autant oublié plein de choses à faire en plus... (de ce que je fais déjà). ON pense à tellement de chose en même temps, qu'on arrive plus a savoir si on l'a fait ou si on a juste pensé à le faire. Je me demande si je ne me lancerai pas pour un 4e, mon plus grand me le demande sans cesse. à bientôt.