Apprendre à s'habiller: 1 à 3 ans

Apprendre à s'habiller: 1 à 3 ans

Dès 1 an, l’enfant commence à apprendre à s’habiller seul. Comment l’aider à progresser?

S’habiller seul n’est pas aussi simple qu’il y paraît. Avant que l’enfant en soit capable, il doit développer diverses habiletés. L’attitude positive et les encouragements des parents motiveront l’enfant à exercer ses habiletés.

Les étapes de l’habillage

Voici l’ordre dans lequel les habiletés requises pour s’habiller se développent en général. Chaque enfant étant différent, les âges mentionnés ci-dessous ne sont toutefois que des points de référence.



De 1 an à 2 ans

  • L’enfant aide à l’habillage en tendant les bras et les jambes.
  • Il enlève quelques vêtements (ex. : chapeau).
  • Il enlève son pantalon s’il est descendu en bas des hanches.
  • Il monte et descend une fermeture éclair si les 2 parties sont réunies à la base.
Ayez des attentes réalistes. Par exemple, il est normal qu’un enfant de 2 ans ne sache pas attacher des boutons.

De 2 ans à 3 ans

  • L’enfant enlève ses souliers, ses chaussettes et son pyjama.
  • Il déboutonne de gros boutons.
  • Il commence à s’habiller seul quand les vêtements sont amples.
Pour l’aider à apprendre à s’habiller
Apprendre à s’habiller se fait naturellement à travers la routine et les jeux que vous partagez avec votre enfant au quotidien.
  • Dès son plus jeune âge, décrivez ce que vous faites et invitez votre enfant à participer à l’habillage : « On enlève ton pyjama »; « Peux-tu mettre ton bras dans la manche? »; « On va mettre tes souliers ». Vous le familiarisez ainsi avec le nom des vêtements et avec les gestes à poser.
  • Montrez-lui comment se déshabiller en premier : « Tu me donnes ton bonnet de laine et tes mitaines? »; « Tu enlèves tes pantoufles? » Votre enfant sera capable de se déshabiller avant de savoir s’habiller.
  • Donnez-lui l’occasion de choisir certains vêtements (ex. : donnez-lui le choix entre 2 chandails). Cela contribue à développer son autonomie.
  • Allouez assez de temps à l’habillage. Si vous êtes très pressé le matin, préparez les vêtements la veille.
  • Favorisez les jeux de déguisement. Ils permettent à votre enfant d’exercer ses habiletés d’habillage et de s’entraîner à faire des gestes plus complexes, comme les nœuds et les boucles.

Habiletés requises pour s’habiller

Sur le plan de la perception

  • Reconnaître les différentes parties de son corps et savoir où mettre chaque vêtement.
  • Reconnaître l’envers de l’endroit, la gauche de la droite.

Sur le plan moteur

  • Coordonner ses mouvements pour passer les bras dans les manches d’un chandail ou d’un manteau, et les pieds dans les jambes d’un pantalon.
  • Tenir son équilibre pour enfiler un pantalon.
  • Boutonner, monter et descendre une fermeture éclair; faire un noeud, une boucle.

Sur le plan des connaissances

  • Comprendre la séquence de cette activité : mettre la culotte avant le pantalon ou la jupe.
  • Choisir ses vêtements en fonction de la température.
  • Comprendre la stratégie pour attacher un bouton, faire un nœud et une boucle.

Sur le plan affectif

  • Avoir assez confiance en soi pour désirer s’habiller seul.
  • Être suffisamment indépendant de l’adulte.

 

Naitre et grandir.com

      Adaptation web : Équipe Naître et grandir
      Recherche et rédaction : Francine Ferland, ergothérapeute
      Mise à jour : Mars 2012

 

Référence

  • FERLAND, Francine. Le développement de l’enfant au quotidien : du berceau à l’école primaire. Montréal, Éditions du CHU Sainte-Justine, 2004, 248 pages.

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