L'Association médicale canadienne (AMC) recommande de prendre garde aux produits antibactériens qui déferlent dans nos supermarchés au même rythme que la grippe H1N1 dans le monde...
En effet, l'usage exagéré de savons, lingettes et liquides aux pouvoirs antimicrobes peut éviter à nos enfants de contracter le H1N1, mais peut aussi lui faire développer une « résistance ». C'est-à-dire qu'en tuant TOUS les germes, incluant ceux normalement présents dans notre environnement, on prédispose les micro-organismes réellement pathogènes à se multiplier. Éventuellement, on peut provoquer l'apparition d'un « supervirus », comme des formes de tuberculose ou de VIH hyper-résistants. Sans compter qu'on favorise aussi la création d'un milieu stérile, ce qui ne stimule pas le système immunitaire de nos marmots à développer des anticorps.
Je vois d'ici vos regards effarés et votre bouche en point d'interrogation. Mais qu'est-ce qu'on va faire?
Heureusement, je connais une méthode révolutionnaire, garantie non seulement contre le H1N1, mais également contre presque toute bactérie ou tout virus existant.
Elle est gratuite, non douloureuse, sans effet secondaire, rapide et ne peut occasionner de résistance.
Incroyable, non? Bref, c'est la solution miracle pour vos enfants!
Vous avez deviné?
LE LAVAGE DES MAINS!
Mais encore faut-il le faire de la bonne façon, en l'occurrence :
Avec de l'eau courante chaude ou tiède.
Avec du savon.
Toutes les parties de la main doivent être nettoyées : doigts, ongles, paumes et dos de la main.
Frotter les mains ensemble en faisant mousser le savon pendant 60 secondes.
Bien rincer et essuyer.
Vous avez une démonstration visuelle sur la façon idéale de se laver les mains sur le site de l'Organisation mondiale de la Santé (OMS) :
Non, ne soulevez pas les sourcils comme ça! Je sais, je sais, moi aussi j'ai un fils de 4 ans. Alors, comment convaincre un enfant de se laver les mains AVANT et APRÈS les toilettes, AVANT et APRÈS avoir mangé, APRÈS un toussotement ou un éternuement, AVANT et APRÈS avoir joué... D'autant plus, que les statistiques disent que 2 adultes sur 3 ne se lavent pas les mains après un passage aux toilettes...
J'avoue que cela peut paraître difficile de prime abord, mais rendons la chose joyeuse :
- Placez un joli tabouret devant l'évier qui permettra à votre enfant d'être à une hauteur acceptable.
- Mettez des petites flèches sur les robinets d'eau chaude et froide pour que votre enfant puisse mettre l'eau à la bonne température.
- Disposez plusieurs savons de couleurs et formes différentes, afin que votre enfant choisisse lui-même.
- Demandez à votre enfant de frotter aussi longtemps qu'il faut pour réciter une chanson qui dure environ 1 minute (l'alphabet, ou 2 fois « Joyeux anniversaire », par exemple).
- Imprimez l'affichette sur le lavage des mains de l'OMS et collez-la à côté du lavabo.
- Faites certaines comparaisons amusantes avec les mouvements : mettre les doigts en « papillon », « se chatouiller le creux des mains », etc.
- Fournissez-lui une belle serviette avec son personnage préféré pour bien s'essuyer.
- Ayez un calendrier avec des autocollants sur lequel on apposera un collant à chaque lavage de mains.
Tout cela vous paraît beaucoup de chichis? Et faire la file pendant des heures pour se faire enfoncer une aiguille de 2 cm dans le bras? Et se rendre dans un hôpital à chaque degré de fièvre douteux et attendre des heures dans une salle d'attente bondée? Et mourir d'inquiétude à chaque journal télévisé?
Et n'oubliez pas, les enfants apprennent par l'exemple... Alors, soyez honnête, quand avez-vous lavé vos mains pour la dernière fois aujourd'hui? Allez-y donc maintenant, ou plutôt tout de suite après m'avoir dit quels sont vos moyens pour inciter vos ti-poux à se laver les mains...