Dans mon assiette

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• On ne force pas un enfant à manger

  « On ne force jamais un enfant à manger! On n’oblige pas MA fille à manger au-delà de sa faim. Ça fait 4 ans qu’elle écoute naturellement les signaux de faim et de satiété que lui envoie... Publié 17 septembre 2010 7:58 par Stéphanie Côté | avec 33 commentaire(s) Mot clés: portions,repas,poids

• Quelle portion pour les demi-portions?

  J’arrive des États-Unis. Deux magnifiques semaines de vacances en Californie. Même si nous avions loué un petit appartement avec cuisine à San Francisco, nous avons mangé au moins un repas au restaurant tous les... Publié 12 août 2010 9:00 par Stéphanie Côté | avec 5 commentaire(s) Mot clés: portions,repas,restaurant

• Manger en famille comme résolution

  Quand j’étais jeune, nous mangions toujours en famille. Ma mère gardait des enfants à la maison et mon père travaillait à quelques minutes en voiture, alors même le dîner des jours de semaine, nous... Publié 8 janvier 2010 7:58 par Stéphanie Côté | avec 4 commentaire(s) Mot clés: portions,repas

• Des demi-portions

  Junior vide rarement le contenu de son assiette. Même quand c’est du spaghetti, son repas préféré. Sa maman lui sert une assiettée qu’elle juge raisonnable, et elle se fie à lui pour qu'il avale... Publié 19 juin 2009 5:05 par Stéphanie Côté | avec 4 commentaire(s) Mot clés: portions